Brev:
Kan vi komme ned på en amning?
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål vedr. døgnrytme for min 6.mdr. gamle søn.
Vi har ikke bevidst en bestemt døgnrytme, men det vi normalt gør ser nogenlunde sådan her ud;
- Ml. kl. 01-03 Vågner ca. 1 gang og ammes
- Ca. kl. 5 Vågner og ammes igen. Hvis han vågner flere gange, forsøger vi med sut, vuggen og putten... ellers kommer han med ind i vores seng, og så kan kan godt sove videre, når han putter ind til os.
- Ml. kl. 6-7.30 Vågner og "står op": leger og "snakker" i sengen, mens jeg får tøj på mm.Evt. amning.
Bagefter pusles og ud i køkkenet, hvor han har sit "køkkenlegetøj", som han leger med, mens jeg laver morgenmad til os.
- Ca. kl. 8.30 Morgenmad - grød ofte med lidt frugt, vand
- Ca. 1 1/2-2 timer efter vågnet; formiddagslur på alt ml. 45 min-2 timer. evt. amning til at falde i søvn på. Pga. en periode med søvnproblemer sover vi ofte sammen, så jeg også får lidt søvn.
- Leg, rytmik, gåtur siddende i barnevogn eller lign. de næste par timer
- Frokost af grøntsagsmos og evt. kød + vand, når han virker sulten
- Middagslur ml. 45 min.-2 timer
- Leg, og far kommer hjem ...
... – jubiiii, vild leg og tumlen rundt!
- Evt. grød/amning og en kort powernap omkring kl. 17.30-18.00, hvis han er rigtig pyller-træt
- Aftensmad omkring kl. 18.30-19.00
- Putte-ritual; hygge, bad, puslen og nattøj, evt. "læse" bog hvis frisk, amning/flaske med sutteklud, stofble og spille-bamse. Falder i søvn og bæres ind i seng. Sover senest kl. 20, men kan f.eks. også sove allerede kl. 18.50
Mine spørgsmål er som følger;
1: Er det fint, at han ammes 2 gang om natten? Og kan vi evt. komme ned på én gang? Hvordan?
2: Er det ok, at han kommer over i vores seng, når han vågner og ammes 2. gang eller bliver det ”dårlig” vane, så han altid vil det, også selvom han egentlig ikke er sulten og egentlig kunne sove igennem?
3: Hvor mange lure i løbet af dagen er fornuftigt? Og afhænger det også af hvor længe han sover under de forskellige lure?
4: Ville det være bedre, hvis vi forsøgte at indføre en mere forudsigelig hverdag og dermed døgnrytme?
Hvordan ville en fornuftig døgnrytme evt. se ud, og hvor vigtigt er det egentligt? Og hvordan ændrer den sig med alderen?
På forhånd tak
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.