Svar: Vågen om natten - 3 mdr.
Kære mor til tre
Det er helt rigtigt at din datter lige nu er meget opmærksom på hvad der sker omkring hende og naturligt reagerer mere på alt hvad hun oplever. Derfor vil børn i denne alder ofte også sove kortere lure og sove mere afbrudt, de drømmer mere og skal naturligt have bearbejdet deres oplevelser i drømme.
Det er også sådan at nogle børn virkelig nyder studen om natten, hvor der er fuldstændig ro i huset og plads til at 'de kan blive hørt' - forstå mig ret. Det at ligge i din favn, udnytte tiden til at pludre og have kontakten med dig imens der bare er helt stille, det tror jeg din datter nyder rigtig meget. Måske er det især vigtigt for hende, fordi hun netop har de øreproblemer hun har ...
Men det skal naturligvis også være til at holde ud for dig og du har som udgangspunkt ret i at din datter jo skal sove om natten og være mest aktiv i dagtimerne :)
Det kan her være en god idé at se på hvordan hun sover om ...
... dagen, for samlet set har hun jo behov for en vis mængde søvn i døgnet og hvis hun sover meget om dagen, ja så vil nattesøvnen naturligt blive kortere. Det vil ofte være sådan at barnet sover meget sent eller vågner meget tidligt - men nogle gange så sker det også at barnet har en vågenperiode midt nat, hvor de pludrer og gerne vil være aktiv ... Det kan derfor være en idé at se lidt på dagsrytmen og mængden af søvn der.
Man skal så naturligvis overveje, hvor meget du vil gå ind og ændre på nu - for det kan også være synd at vække hende om dagen, hvis hun rent faktisk sover godt. Så det er en balance du må prøve at finde. Der er sandsynligvis tale om en fase og om at det vil ændre sig stille og roligt i takt med at hun bliver ældre, begynder at sove sine 3 lure dagligt mere slavisk i løbet af dagen osv.
Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, - i hvert fald hjælper det nogle gange at få en forklaring :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder