Brev:
Mælk, mad og urolige nætter
Kære Helen
Jeg har samlet et par spørgsmål til dig omkring mad, mælk og søvn til min søn. Han bliver 6 måneder i næste uge og vi er rigtig godt i gang med skemaden. Han elsker sine grøntsagsmos (får variation af kartoffel/gulerodmos med enten blomkål, broccoli, bønner, squash i).
Jeg ammer ham kun en gang om natten om dagen får han flaske med Nan1. Grøden glider også fint ned men det er grøntsagerne der er favorit – frugtmos vil han kun spise hvis det blandes i grøden, tilbydes han frugtmos alene glider det langsomt ud af munden igen.
1)
Mit første spørgsmål drejer sig omkring mængden af mælk. Jeg er meget i tvivl om han får nok og hvor meget han har brug for i løbet af et døgn? Det går ikke særlig godt med at drikke vand af kop. Teknikken er ok men når han opdager det er vand så glider det misfornøjet ud af mundvigene igen. Flasken tager han dog meget gerne. Han spiser først sin mad og så tilbyder jeg ham en flaske. Skal jeg tage denne flaske fra ham og kun tilbyde ham vand selv om det ryger ud igen og får han så nok væske i løbet af en dag?
Vores dag ser ca ud som nedenstående (jeg har sat ca tider på og de svinger utrolig meget fra dag til dag afhængig af hans lures varighed)
Tidlig morgen ca kl 5.30-7 får flaske og drikker ca 150 ml.
Nogle gange sover vi lidt videre hvis han flyttes over i vores seng og vi sover sammen andre gange bliver vi nødt til at stå op og begynde dagen selv om det er ret tidligt.
Morgen ca kl 9-10 (tidspunktet afhænger af om vi sov lidt længere eller stod op ved sidste flaske). Får grød (ris,majs el hirse med frugtmos af enten æble eller pære) tilbydes efterfølges flaske drikker ca 50-80 ml
Ca kl 10.30: puttes til lur og sover alt mellem 45 min -1 ½ time (puttes selvfølgelig tidligere hvis vi er stået op kl 5.30 og resten af dagen rykkes tilsvarende)
Ca kl 13 Får frokost af grøntsagsmos og får efterfølgende flaske – drikker ca 70-80 ml
Ca kl 15 Puttes til lur sover igen alt mellem 45 min til 1 ½ time
Ca kl 17 Tilbydes flaske – drikker ca 180 ml
Ca kl 18 Powernapper ca 30-45 min
Ca kl 19.30 Får aftensmad grøntsagsmos og får efterfølgende flaske – ca 100 ml
Ca kl 20 – Puttes til natten
Får igen flaske alt mellem kl 24 og kl 2 – drikker 180 ml
Ammes ca kl 4 – vil nogle gange også have flaske efter amning (tænker jeg efterhånden ikke har meget mælk tilbage da han nemt kan drikke 140 ml efter amning).
Hvor meget mælk skal han ...
... have i hans alder og får han nok mælk hvis han kun tilbydes vand til måltiderne selv om det ryger ud igen. Han virker meget utilfreds hvis jeg ikke kommer med flasken så derfor har jeg ikke været så ihærdig med at få ham til kun at drikke vand og samtidig er jeg lidt nervøs for om han får nok mælk når han får 3 måltider?
Han får Nan1 – skal vi skifte til Nan2 eller bare forsætte med 1’eren?
2)
Mit næste spørgsmål er angående maden. Jeg er lidt i tvivl om hvordan jeg får taget hul på næste fase når han nu næsten er 6 måneder. Hvor meget af vores mad må han få som smagsprøver på sine grøntsager. Jeg forestiller mig at vi starter op og begynder med lidt kogt kød og fisk som tilsættes mosen og efterfølgende kan han få lidt mere af vores mad.
Men jeg er i tvivl om især hvad han kan tåle mht kryderier etc hvis vi har lavet kødsauce der er krydret med oregano, basilikum etc – kan han så stille og roligt få dette eller er det for ”stærkt” for hans mave. Jeg kan se at du anbefaler andre at give ristede rugbrødshapser – er det så han selv kan sidde med dem i hånden og øve sig i at gnave og skal de ristes for at give lidt mere ”bid”?
3)
Mit sidste spørgsmål er omkring hans søvn. Indtil for ca to uges tid siden sov han så fint om natten og sprang ofte sin flaske over ca kl 23 og bad ikke om mad før kl 4. Men nu er vi begyndt på et værre natteroderi efter første flaske. Han ligger og rumsterer rundt fra side til side og kan ikke rigtig finde ro igen. Nogle gange ser han ud til at sove selv om han ligger og vender og drejer sig i en uendelighed men andre gange vågner han ofte og skal have sin sut, skal op og gynges i armene før han kan sove igen. Dynen sparkes af og ben og arme går også op og ned.
Jeg har læst i ”vidunderlige uger” at der er et spring her ved 6 måneders alderen og det passer jo meget godt med hans pludselig ændrede søvnvaner. Der står i bogen at springet kan vare op mod 5 uger….og pyhh det er lang tid med så hektiske nætter. Er der noget jeg kan gøre for at hjælpe ham igennem dette spring (hvis det er derfor) så vi får lidt roligere nætter, og så jeg får lidt bedre søvn også?
Jeg kan se min mail blev meget rodet men jeg håber du kan finde hoved og hale i den for det var lidt svært at skrive vores dag ned da den skifter meget.
Kærlig hilsen
Rikke
Ps tak for dit svar sidst angående skorperne bag ørene – det tog kun ganske få dage så var de væk og er ikke kommet igen :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.