Svar: Vil slet ikke spise skemad ...
Kære Lærkes mor
Det lyder som om at du skal holde lidt pause med skemaden og satse lidt mere på mad i hånden, som Lærke selv kan sidde med og gumle på ...
Du skal nok passe på at stykkerne ikke bliver for små, men i stedet netop give hende agurkestænger, rugbrødsbjælker osv. som hun kan sidde med gnaske på, opbløde med spyt osv. Det er rigtigt at hun ikke får sit behov for mad dækket på den måde og på sigt er du nødt til at supplere med skemad igen - men det lyder som om at hun lige nu skal have en pause og ikke føle sig presset.
De 3 dage, hvor du allerede har holdt lidt pause har jo tilsyneladende resulteret i at hun er begyndt at spise lidt grød om morgenen og ½ dl. har bestemt også ret.
Så pause i endnu nogle dage og forsøg så med lidt mos og grød i løbet af dage på de tidspunkter, hvor det er normalt at sidde ved bordet og spise. Varier så hun både får færdiglavet grød og hjemmelavet. Hvis hun hellere vil spise en færdig lavet speltgrød eller havregrød så giv hende det - evt. med lidt frugtmos fra glas. Fordelen ved den færdiglavede grød er at du kan lave meget lidt og det kan give jer begge en succesoplevelse at hun måske spiser op, netop fordi der ikke er tale om en meget stor portion ...
Og om aftenen, hvor I andre spiser almindelig børnevenlig mad - som jeg ved at storesøster jo også får, så sidder I sammen og spiser sammen og Lærke skal naturligvis så have mad som I ...
... andre får. Igen større stykker, som en kartoffelbåd, et stykke blomkål eller lignende at sidde med i hånden, får I risretter, pastaretter eller lignende så mos det til hende og se om du kan få lov til at give lidt af det på en ske eller en gaffel.
Og er hun så blevet glad for grød, så giv hende evt. lidt grød som supplement inden sengetid ... Det kan også være lidt frugtmos med mælk på ...
Med hensyn til mælkeindtag så er det rigtigt at 800ml nok er i overkanten nu og at det vil være rigtig godt, hvis du kunne fjerne bare en af flaskerne. Derudover ser det ud som om at hun slet ikke får flaske mellem kl 02 nat og kl ca 14 - og det er nok for mange timer uden mælk - det kan være derfor at hun drikker grådigt når du endelig tilbyder flasken ...
Behøver hun flaske allerede kl. 02 om natten, kan hun ikke sove uden mælk om natten og så først få mælk tidlig morgen eller inden formiddagslur ... Mit råd er derfor at du forsøger at skære natflasken ned, så hun midt nat får mindre og mindre og at du så i stedet prøver at flytte den, så hun får mælk kl 05 i stedet ... Hvis hun ikke er råsulten om morgenen, så har hun måske også bedre tålmodighed til grøden - det er jo en balance mellem at hun ikke må være for mæt af mælk, men samtidig heller ikke så sulten at hun ikke kan koncentrere sig om den rigtige mad.
Jeg håber du kan bruge lidt af disse tanker videre på vej, fortsat held og lykke med hende!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.