Svar: Hjælp med skitse for vores dag
Kære Saras mor
Det er meget svært at lave en fast plan for et barn på 3 måneder ... Netop i 3-4 måneders alderen ændrer børns søvn sig rigtig meget og igen omkring 6 måneders alderen vil der ske nye ting.
Din datter har lige nu brug for at sove 3 lure dagligt, en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på eftermiddagen / først på aftenen. Det handler sandsynligvis hos jer om at få flyttet hendes lure sådan, at hun sover så tidligt på dagen, at middagsluren slutter inden du skal hente storebror og storesøster i børnehave og så kan hun sove sin 3. lur i bilen på vej hjem eller når I er hjemme igen ...
Jeg kan ikke helt se hvor tidligt eller hvor sent jeres dag starter, men jo tidligere hun står op, jo tidligere vil hun naturligt også kunne sove sine lure og dermed vågne op af middagslur før storebror skal hentes.
Et bud på en plan, som normalt også passer til ældre børn og som du måske kan arbejde lidt hen imod ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre i mors ...
... seng
Formiddag 09: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 12-13: Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16-17: Ammes og puttes til 3 lur
Aften 19-21: Ammes efter behov, dier ofte hyppigt om aftenen og sover herefter bedre.
Sen aften 24: Ammes
Midt nat 03: Ammes
Mit forslag er altså at du putter Sara til middagslur mellem 12-13 mod at hun så der kan vågne op inden I skal hente storebror og storesøster. Hun vil sandsynligvis have behov for en amning og en skiftning inden I kører og det er så også helt okay at lægge en ekstra amning ind der, det giver mere ro, når du så henter dem. Hvis hun en dag sover meget længe, så må du vække hende og netop give hende bryst, så hun vågner stille og roligt op, skifte hende og så køre, så I kommer af sted.
Jeg håber at ovenstående plan hjælper lidt videre på vej, selvom jeg ikke er meget for at lave planen for børn i denne alder, hun skal have lov til at spise og sove fleksibelt :) Fortsat held og lykke med hende :)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
Viden om børn:
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor