Svar: Antal måltider?
Kære Karina
Det lyder bare så godt alt det du fortæller :) Hvor er det dejligt at det er gået godt med at komme tilbage på arbejde og at far og sønnike nyder at være hjemme sammen ...
Jeres plan for dagen er fuldstændig alderssvarende og det lyder som om at Mikkel er dækket rigtig godt ind. De 3 amninger dagligt sikrer ham hans mælkebehov og derudover får han jo også mælk i grøden om morgenen, samt lidt sødmælk af kop til frokost. Grøden om eftermiddagen kan stille og roligt erstattes eller en gang imellem varieres med lidt tykmælk med frugtmos, rugbrødsdrys, revne æbler, müsli (uden honning og chokolade) eller lignende og på den måde får han så også lidt ekstra mælk den vej.
Han lyder bestemt ikke til at mangle nogen ...
... ting. At han springer formiddagsmåltidet over lyder okay. Han spiser godt i løbet af dagen og får en fin varieret kost. Han spiser både brød, kød, fisk, grøntsager og sandsynligvis også ris, pasta osv. og vil naturligt få mere og mere variation i takt med at han bliver ældre - I må f.eks. gerne begynde at give ham lasagne, pasta med kødsovs, boller i karry og lignende retter om aftenen - udgangspunkt bliver mere og mere den mad I spiser.
Det er fint at I med den alder han har sikrer jeg at han får mad nok ved at tilbyde lidt ekstra, når han spiser op. Det er ikke et princip I skal forsætte med når han bliver 1-2 år - men lige nu er det super!
Så alt lyder altså rigtig fint - forsæt endelig den gode gænge:)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine