Brev:

Forlænge lure?

Kære Helen

Grøden har vi nu fået styr på, og han spiser godt og med stor fryd, så det er dejligt, men vi kæmper stadig med søvn og mangel derpå.

Du skrev i dit sidste brev, at jeg gerne må arbejde henimod en formiddagslur, en længere eftermiddagslur og en sidst på dagen lur. Og dengang så det også ud, som om min søn af sig selv var på vej derhen. Han har dog stoppet udviklingen :-) og gået tilbage til at være vågen ca. 2 timer og så sove præcis 35 minutter. Nogle gange strækker han den vågne periode til 3 timer, men sover stadig kun lur af 35 minutter.

Det samme sker, når vi kører i barnevogn - jeg kan godt få ham til at sove, hvad han så gør i ja, 35 minutter, og så vågner han og er glad og vil op, præcis ligesom når han sover inden døre. Jeg har accepteret, at han bare ikke har ...

... brug for så meget søvn, men af og til kan jeg jo se, at han er træt og bliver hurtigt pylret, så da har han jo brug for mere søvn, selv om han ikke kan finde ud af at forlænge sine lure. Og her kommer så mit spørgsmål: Hvordan forlænger man lure?

Vi har fået en fin rytme med skemad til frokost og i sidste vågne periode, dvs. ca. kl. 19, inden han går i seng ca 20.30, men heller ikke efter frokosten sover han længere. Ligesom nætterne også er uændret - første heat er 2,5 time, næste 2 timer, dernæst 3 timer, og så begynder det at blive mudret med alt mellem 45 minutter og 1,5 time mellem opvågninger. På den fløj afventer jeg lidt og ser, om han ikke selv retter sig lidt ind, når han bliver ældre end sine ca. 4,5 måneder, men alligevel: Hvordan forlænger man?

Mange hilsner
- og tak
AH

Læs Helens svar »

Hudplejeolie til mor og barn

Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.

Når huden er rød, tør ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Problemer med madopstarten

Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...

Læs hele brevet og Helens svar

13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar

16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Opfølgning barnevogn

Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...

Læs hele brevet og Helens svar

9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Et lærkebarn?

Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: