Svar: Middagssøvn - 2 år, 2 mdr.
Kære Nadja
Nogle børn springer middagsøvnen over i Theas alder og det går fint, hvis barnet formår at indhente søvnbehovet med en god lang nattesøvn, som I har praktiseret i jeres sommerferie.
De fleste børn har dog stadig brug for middagslur, når de er 2 år, de behøver ikke sove særlig lang tid, og kan godt ligge og kigge, småsnakke osv. som I beskriver at Thea også gør i dagplejen - men bare det at de lige kommer ind at ligge og får koblet lidt fra, får bearbejdet lidt af alle deres oplevelser er vigtigt.
De fleste børn på Theas alder vil have behov for at sove ca 13 timer i døgnet og det vil ofte være fordelt med en middagslur på 1½ time og en nattesøvn ...
... på ca 11-12 timer. Nogle børn sover så som sagt lidt mere og andre lidt mindre.
I jeres ferie har Thea sovet mellem 19-20 om aftenen og er vågnet af sig selv mellem 8-10 hver morgen/formiddag. Hun har således sovet mellem 11 og 14 timer hver nat og det tyder på at hun har behov for søvnen. Derfor tænker jeg, at når I begynder at vække hende om morgenen kl. 7 igen, hvor hun afleveres i dagpleje, skal i legestue osv. så vil hun naturligt have behov for en middagslur i løbet af dagen stadigvæk og at det vil være fint at dagplejer forsøger at putte hende, også selvom hun måske bare blunder lidt :)
Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine