Svar: Vågentid og sovetid
Kære Lise
Det lyder umiddelbart som om at din datter sover rigtig fint og helt naturligt for sin alder.
Din datter har brug for at sove 3 lure dagligt, nogen sover endda en ekstra lille powernap og det er helt okay. Sammenlagt vil søvnen om dagen ofte være 6-7 timer og hun vil ofte ikke kunne være vågen i mere end 2 timer af gangen. Nogle gange er hun måske kun vågen i 45 minutter og skal have mad og sove igen, andre gange er hun vågen i længere tid og det er helt okay - men en god regel er max 2 timer vågenhed af gangen og det er rigtig godt at I putter hende, når hun viser træthedstegn :)
Din datter har brug for at få 1/6 af sin vægt i døgnet, når du giver hende mælk. Det vil sige, at hvis hun nu vejer ca 5000g, så vil hendes døgnbehov være 835ml i døgnet, fordel på 6-8 ...
... måltider svarer det til at hun i hver flaske skal have mellem 105-140ml i hver flaske og hun skal altså spise med 3-4 timers interval.
Hun må gerne sove 5 timer om natten, men så skal hun spise lidt hyppigere om dagen, så du sikrer dig at hun får mad nok og når op på sit behov for mælk :)
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen: Flaske og sover lidt videre
Formiddag: Flaske
Puttes til formiddagslur
Frokost: Flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske
Puttes til 3. lur
Aften: Flaske
Puttes til natten
Sen aften: Flaske
Midt nat: Flaske
Det er for tidligt at sætte tidspunkter på, da hun stadig er meget selvregulerende, men jeg håber ovenstående giver dig en idé om hendes behov og en nogenlunde rytme :)
Fortsat held og lykke med hende!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.