Brev:
Madplan - får de for meget mad?
Hej Helen
Tak for en god og inspirerende brevkasse.
Jeg vil gerne høre dine råd angående mad til mine to små tvillinger.
Der bliver snart 5 måneder og vi er så småt begyndt på skemad. De er begge nogle store børn tiltrods for at de blev født for tidligt.
De får efter råd fra vores private sundhedsplejerske grød en gang om dagen, klokken 12 og resten af dagen mælk. De sover perfekt om natten. Normalt cirka 9 aften til 8-9 morgen, og det passer perfekt i vores rytme. De har ikke fået mælk om natten eller tidlig morgen i snart en måned.
Mit spørgsmål er om de får for lidt eller for meget, nok mest det sidste, da de som sagt begge er store. Til 4 måneders undersøgelsen vejede drengen 7,5, længde 63 og pigen 6,5, længe 62.
Sundhedsplejersken sagde at de var for store og ikke skulle have grød før 6 måneder.
En plan for dagen ser ...
... nogenlunde sådan her ud.
Vågner 8-8:30
9:00-9:30 Flaske 240, drikker ikke altid det hele, men næsten.
10-10:30 lur. Cirka 1 1/2-2 timer
12-13:00 Grød 1dl
13-14 Flaske 120
14-14:30 lur. ca 1-1 1/2 time
16-16:30 Flaske 180-210
17:30-18 Lur ca 1 time
18:30-19:00 Flaske 180-210
20:00-20:30 Bad mm
20:30-21:30 Sidste flaske og puttes til natten. 180-210 ml
Jeg ved at det er store flasker. Det er ikke altid at de drikker det hele, men næsten. Jeg forestiller mig at begynde med frugt om et par uger.
Vi synes selv at det fungere rigtig godt. Tvillingerne spiser godt, sover godt og er glade når de er vågne. De smiler, snakker, og bevæger sig som de skal.
Min bekymring er om de får for meget mad og om babyer kan blive for tykke. Det tænker jeg at de vel ikke kan, men der er vel en grænse.
Glæder mig til dit svar.
Mor til to
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.