Annonce

Annonce

Svar: Sover dårligt om dagen - tænder?


21. juli 2009

Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Jeg tænker at der er flere ting, der spiller ind på din søns uro og hans problemer med at sove længere tid om dagen.

For det første lyder det som om at din dreng for får lidt mælk. Han har brug for det dobbelte af hvad du tilbyder ham lige nu, altså 700-900ml ved siden af sin skemad 3 gange dagligt.

Derudover tænker jeg, at din dreng også naturligt i kraft af sin alder normalt kun vil have behov for at sove to lure dagligt, enkelte børn har brug for en powernap sidst på eftermiddagen, men de fleste begynder at kunne springe denne over, når de er mellem 6-7 måneder.

Jeg sender dig derfor en plan for dagen, som den kan se ud nu:

Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover lidt videre

Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.

Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, det kan være f.eks. appelsinbåde, fersken, blomme eller lignende, vand af kop.

Flaske og puttes til formiddagslur 9.30-10 og sover ca 45 minutter

Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og du begynder nu med kogt kød og fisk i mosen. Tilbydes ved siden af ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, opbløde med spyt osv. Vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30, sover 1½-2 ...


Annonce

... timer

Eftermiddag 16: Tilbydes igen lidt frugtmos og frisk blød frugt i hånden som om formiddagen, vand af kop. Du kan også vælge at give ham en flaske om eftermiddagen, for at sikre hans mælkeindtag yderligere

Powernappen begynder ofte at blive sprunget over

Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere de grøntsager og den mad I andre spiser til aften. Tilbydes igen lidt brødskorper, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.

Flaske og puttes til natten ca 19.30-20


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Sen aften 23-24: Flaske og sover herefter til næste morgen tidlig uden mælk.

Som du kan se af planen så bør din dreng altså få betydelig mere mælk end han får nu, som jeg læser dit brev er du helt stoppet med at amme og giver nu kun skemad?

Jeg håber at planen viser dig hvordan du forener hans behov for flasker (mælkebehov) med tilbud om skemad. Jeg er ret sikker på at det vil give din dreng meget mere ro og gøre at han sover langt bedre, hvis han får mere mælk :o)

Derudover har du naturligvis også ret i at han lige nu kan være ramt at en mavevirus, tænder eller andet, som går ud over hans appetit og som generelt gør ham lidt utilpas og ekstra pylret.

Jeg håber ovenstående hjælper dig videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Brok (hernie)

Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.

Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.

Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...

Læs mere i Babylex

Barselshvile

Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.

Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for dine hurtige svar, dine tanker og gode råd hjælper mig meget!

Knus fra mig


Annonce