Svar: Har mistet interessen for grød
Kære Anja
Tak for dit brev - og jeg tør godt love dig at din dreng nok skal begynde at spise igen ... :o) Feber, forkølelse osv. spiller naturligt ind på lysten til mad og det kan sagtens have påvirker din drengs appetit. Men nu lyder det som om at han er fit for fight igen, så du skal atter have gjort ham interesseret ...
Da han kun er 5 måneder, er det begrænset, hvor meget du kan give ham, han må f.eks. ikke få brød på grund af glutenindholdet. Men han kan godt få f.eks. et stykke agurk at gnaske i og du kan også prøve om han kan finde ud af at bide i en kartoffelbåd lavet i ovnen ... Det at sidde og gumle på noget, udvikler ham mundmotorisk, det er en helt ny måde at spise på og det vil gøre maden og det at få noget i munden spændende igen.
Derudover er det en rigtig god idé at du varierer hans indtag, så maden ikke bliver kedelig, men så der hele tiden sker noget nyt. Det skal appellere i farver og i smag og du skal derfor tænke meget over, hvad du serverer og hvordan det ser ud.
En grød af ris, majs, hirse eller boghvede er kedelig, men kommer du frugtmos på som topping, så bliver den straks meget mere interessant. Jordbærmos eller lignende ser flot ud med den røde farve, mos af abrikos er orangegul, sveskemos er brunt osv. Det er altså vigtigt at du medtænker farverne og gør maden spændende og ikke bare serverer en grå masse.
Derudover er det vigtigt at du, når du giver ham skemaden, giver ham lidt forskelligt, så han nogle gange få lidt af frugtmosen, nogle gange lidt af grøden og nogle gange lidt af begge dele. Det er præcis som når vi andre spiser - maden smager jo forskelligt alt ...
... efter om det er kartoflerne, kødet eller sovsen vi kommer i munden :o)
Du må også meget gerne variere mellem den hjemmelavede mad og den købte færdiglavede mad. Mange børn kan godt lige den færdiglavede mad og det er fint. Det vigtigste i første omgang er at de spiser og nyder at spise, at de forbinder det at spise med noget rart.
Derudover spiller det også ind med rytme for dagen og du nævner her at det har I ikke rigtigt. En fast rytme er vigtigt i forhold til at lære barnet, hvad der skal ske - når jeg sættes i den høje stol ved bordet (hvis han er stærk nok til det) så skal jeg spise. Det gør også at man får tilpasset skemaden i forhold til amningerne, så mælken ikke fjerner lysten til skemad og modsat og derudover spiller det også ind på barnets søvn osv.
En plan for dagen til et 5 måneders barn ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre
Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Tilbydes en agurkeskive eller lignende i hånden at gumle lidt på, efterfølges af grød, topping af forskellig frugtmos og vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13
Eftermiddag 16: Ammes
Powernapper måske 20 minutter
Aften 18: Tilbydes en kartoffelbåd eller lignende i hånden, hvis han kan styre det (altid under opsyn, han er jo ikke så gammel) og følges efter med grøntsagsmos og vand af kop.
Ammes/Flaske og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske/ammes og begynder måske at kunne sove til næste morgen tidlig uden mælk --- kun måske :o)
Jeg håber ovenstående tanker og plan for dagen hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.