Svar: Dagssøvn kontra nattesøvn
Kære Sanne
Mange børn sover rigtig godt udenfor, temperaturen, den friske luft, lydende osv. spiller ind på barnets søvn. Dertil kommer at nattesøvnen jo er en betydeligt længere søvn og at børn i din dreng alder begynder at have en søvn, der i sammensætning minder mere og mere om vores voksnes søvn. Barnet har således en større blanding af let søvn, dyb søvn og drømme søvn - en veksel mellem disse forskellige faser og netop drømme er jo en bearbejdelse af dagens oplevelser.
Det lyder som om at det er det du oplever med din dreng, at han drømmer mere om natten. Det at han vågner med gråd, stadig sover, ikke rigtigt ænser at du er der osv. fortæller mig at han drømmer og det er helt normalt, det skal han gøre, det er faktisk vigtigt - man siger at af drømme bliver vi klogere, - det er ...
... først når dagens oplevelser i drømme er blevet bearbejdet, at de sætter sig fast og kan bruges fremover ...
Din dreng vil naturligt også i kraft af sin alder have en større motorisk uro, han vil få sig lagt i stillinger som han endnu ikke mestrer at komme væk fra, han har brug for din hjælp til stillingskift om natten og når du giver ham det, putter dynen om han igen osv. så sover han atter roligt.
Han er derudover også i gang med separationsfasen, øver sin selvstændighed, øver sig i at bevæge sig mere og mere ud i verden på egen hånd osv.
Der er således ofte både en fysisk grund og mere mental grund til årsag for at børn i din drengs alder sover meget uroligt om natten .. :o)
Jeg håber du kan bruge ovenstående tanker lidt videre, fortsat held og lykke med ham. Rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.