Svar: Jerndråber og D-vitamin
Kære Annabella
Nej det er bestemt ikke korrekt!
Det er sådan at børn som får min. 400ml mme dagligt ikke behøver jerntilskud. Får barnet ikke dette, får barnet f.eks. kun 350ml mme dagligt, så skal der gives fuldt jerntilskud ved siden af og dette er fuldstændig uafhængigt af hvad barnet indtager af kød og fisk via sin skemad.
Maden der tilbydes i overgangsperioden, indeholder ofte kun lidt jern, og optagelsen af jern er lille. Derfor vil det være meget svært at dække barnets jernbehov uden at give tilskud,
og der er risiko for udvikling af jernmangel, der kan føre
til blodmangel (anæmi).
Det er også sådan at børn skal have d-dråber dagligt fra de er 14 dage og til de er 12 måneder gamle. Størstedelen af D-vitamin får vi normalt fra sollyset og derudover ...
... via kosten. Da små børn ikke må opholde sig i direkte sollys skal man sikrer dem et indtag af d-vitamin via d-vitamindråber. Derudover skal de naturligvis have især fisk og får også d-vitamin den vej, men indtag af fisk udelukker ikke d-vitamindråber.
Uanset om børn bliver ammet eller får modermælkserstatning så skal de have et dagligt tilskud af d-vitamin. De to ting har intet med hinanden at gøre. Der skal altså gives D-vitamindråber uanset hvad barnet får at spise.
Du kan læse mere om anbefalingerne i bogen "Mad til spædbørn og småbørn" fra sundhedsstyrelsen, den kan købes på apoteket.
Jeg håber at dette er svar nok på dit spørgsmål og er ked af at du har fået så vildledende informationer - jeg håber du og din sundhedsplejerske har misforstået hinanden :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.