Svar: At falde i søvn - 11 mdr.
Kære Mie
Det lyder ikke som om at det at falde i søvn i jeres favn, ødelægger den øvrige nattensøvn - det er rigtig godt, det ser man nemlig tit. Så hos jer lyder det som om at det handler meget om tryghed og nærhed, følelsen af at I er der, at hun ikke er alene.
Jeg tænker derfor om I har mulighed for at sidde hos hende, altså sidde sammen med hende, hvor hun ikke holdes i jeres favn, men er ved siden af jer og samtidig hvor I kan holde hende i hånden, nusse hendes fødder, kærtegne hende blidt osv. så hun stadig får jeres nærhed - men på en anden måde, fordi hun ligger ved siden af jer i stedet for at ligge i jeres favn.
Jeg går ud fra at hun ligger i tremmeseng og det er helt relevant for hendes alder at ligge i en sådan. Har I mulighed for at kunne give hende fysisk kontakt gennem tremmerne eller har I mulighed for at fjerne den ene side af tremmesengen, når I putter hende? Hvis hendes seng står i soveværelset og kunne stilles op af jeres seng, så kunne det være en mulighed netop at fjerne tremmerne på den ene side. På den måde kunne I være i jeres seng og hun i sin egen seng - og I kunne stadig ligge med jeres hænder hos hende, berolige og betrygge.
Hvis sengen står på hendes eget værelse, så må I overveje, hvordan I kan komme til at give hende fysisk tryghed og nærhed på en anden måde, når hun skal sove.
Prøv i ...
... første omgang at være i nærheden, berolige, betrygge, forsøg at kærtegne hende, holde i hånd osv. Stille og roligt kan I så være der, sidde hos hende, tale lidt med hende, synge en sang osv. Rejser hun sig ved tremmerne, så sig til hende at hun skal lægge sig ned igen - igen kys hende, vær der for hende, og få hende selv til at lægge sig ned, blive puttet osv. vel vidende at I er der, sidder hos hende, det er okay, hun kan roligt lægge sig til at sove nu.
Er hun fuldstændig ulykkelig over at være på den ene side af tremmerne og I på den anden, så kan man nogle gange lægge madrassen på gulvet. Så kan man sidde ved siden af hende, lære hende at sove på denne måde, gøre hende tryg i etaper. Når hun så er tryg ved dette, så flyttes hun op i sengen igen og man sidder så igen ved siden af hende, taler med hende osv. præcis som man plejer, hvorefter hun så føler sig mere tryg.
Når I så til et punkt, hvor jeres tilstedeværelse forvirrer hende, hvor hun ikke kan finde ro, tror I skal lege, at der er tid til underholdning osv. så kan I begynde at gå frem og tilbage. Men lige nu lyder det som om at I skal finde en løsning, hvor I er der for hende, giver hende trygheden, roen, nærheden, men samtidig lærer hende at modtage dette lidt på afstand - altså uden at være direkte i favn.
Håber mine tanker hjælper videre på vej, forsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.