Brev:
1 lur eller 2 + nattesøvn?
Hej Helen
Nu er det første gang, jeg skal spørge om noget, har læst lidt med, så jeg håber jeg kan få formuleret mig klart og præcist.
Jeg har en datter - Lea, som lige er blevet 11 måneder. Hun er en glad og aktiv pige, som kravler på livet løs og rejser sig op ved alting, sætter sig (for det meste) fint ned selv igen og prøver også at tage skridt til siden, mens hun står op, hun vinker og er i det hele taget rigtigt godt med.
Hun er ca. 81 cm. og vejer godt 11 kg. - hun har ingen tænder endnu.
For nylig har jeg ændret lidt på hendes rytme i løbet af dagen, da hun var nærmest umulig at få til at sove til eftermiddag. Hun vågnede for det meste 6.30 - 7.00 for så at være træt igen ca. 9.30, her kunne hun så godt tage en to timers lur, men så var det en kamp at få hende til at sove senere på dagen, når hun endelig faldt i søvn 15.30 - 16.00, så sov hun måske en time og det synes jeg var alt for sent i forhold til hendes søvn om natten, der også driller en del.
Nu ser dagen så nogen lunde sådan ud:
6.30 vågner (nogen gange lidt før eller senere)
7.00 Flaske med MME (meget forskelligt hvor meget hun drikker)
8.00 Morgenmad - Tykmælk med frugtmos/frugt og havregryn i (hun gider ikke havregrød for tiden) - vand til
Ind imellem lidt figenstang el. frisk frugt
11.00 Frokost - er også blevet træt af rugbrødshapsere, så hun får fuldkornsgrød med små ...
... rugbrødsbidder og små figenstang bidder i, evt. rester fra aftensmad, frisk frugt eller grøntsager - vand til
11.30 - 12.00 Middagslur - ca. 1.5 time
14.00 Flaske med MME (meget forskelligt hvor meget hun drikker)
16.00 Frugt/mos, vand - evt. lidt brød el. lign.
18.00 Aftensmad, hvad vi spiser eller økologisk "glasmad" - frugt/mos
19.30 - 20.00 Flaske med vælling, drikker ofte min. 150 ml.
Mit spørgsmål går på, om det mon er klogt at have taget den ene lur væk. Hun er dødtræt kl. 11.30 - 12.00, men sover måske ikke lige så længe som man kunne håbe på og er igen rigtig træt kl. 19.30 - 20.00, men oftest sover hun ret uroligt om natten, hvor vi enten må gi´ hende sutten og sige shhh..., ligge hende i soveposition, hvis hun er kommet op at sidde eller ligge på knæ og ofte hjælper det ikke, så vi må tage hende op og vugge hende eller sætte os med hende i armene i et stykke tid før hun er faldet helt i søvn igen. Hun er nogle gange så urolig, at hun prøver at komme ud af favnen og hvis vi prøver at lægge hende inden hun er faldet helt i søvn, så bliver hun helt hysterisk og vækker sig selv mere og mere.
Jeg mener at hun sover for lidt, men hvordan kan vi få justeret det, så hun kommer ind i en bedre rytme. Hun skal om en måned starte i vuggestue, så der bliver der jo også lavet lidt om på tingene.
På forhånd tak for hjælpen.
Mange hilsner
Leas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!