Brev:
1 lur eller 2 + nattesøvn?
Hej Helen
Nu er det første gang, jeg skal spørge om noget, har læst lidt med, så jeg håber jeg kan få formuleret mig klart og præcist.
Jeg har en datter - Lea, som lige er blevet 11 måneder. Hun er en glad og aktiv pige, som kravler på livet løs og rejser sig op ved alting, sætter sig (for det meste) fint ned selv igen og prøver også at tage skridt til siden, mens hun står op, hun vinker og er i det hele taget rigtigt godt med.
Hun er ca. 81 cm. og vejer godt 11 kg. - hun har ingen tænder endnu.
For nylig har jeg ændret lidt på hendes rytme i løbet af dagen, da hun var nærmest umulig at få til at sove til eftermiddag. Hun vågnede for det meste 6.30 - 7.00 for så at være træt igen ca. 9.30, her kunne hun så godt tage en to timers lur, men så var det en kamp at få hende til at sove senere på dagen, når hun endelig faldt i søvn 15.30 - 16.00, så sov hun måske en time og det synes jeg var alt for sent i forhold til hendes søvn om natten, der også driller en del.
Nu ser dagen så nogen lunde sådan ud:
6.30 vågner (nogen gange lidt før eller senere)
7.00 Flaske med MME (meget forskelligt hvor meget hun drikker)
8.00 Morgenmad - Tykmælk med frugtmos/frugt og havregryn i (hun gider ikke havregrød for tiden) - vand til
Ind imellem lidt figenstang el. frisk frugt
11.00 Frokost - er også blevet træt af rugbrødshapsere, så hun får fuldkornsgrød med små ...
... rugbrødsbidder og små figenstang bidder i, evt. rester fra aftensmad, frisk frugt eller grøntsager - vand til
11.30 - 12.00 Middagslur - ca. 1.5 time
14.00 Flaske med MME (meget forskelligt hvor meget hun drikker)
16.00 Frugt/mos, vand - evt. lidt brød el. lign.
18.00 Aftensmad, hvad vi spiser eller økologisk "glasmad" - frugt/mos
19.30 - 20.00 Flaske med vælling, drikker ofte min. 150 ml.
Mit spørgsmål går på, om det mon er klogt at have taget den ene lur væk. Hun er dødtræt kl. 11.30 - 12.00, men sover måske ikke lige så længe som man kunne håbe på og er igen rigtig træt kl. 19.30 - 20.00, men oftest sover hun ret uroligt om natten, hvor vi enten må gi´ hende sutten og sige shhh..., ligge hende i soveposition, hvis hun er kommet op at sidde eller ligge på knæ og ofte hjælper det ikke, så vi må tage hende op og vugge hende eller sætte os med hende i armene i et stykke tid før hun er faldet helt i søvn igen. Hun er nogle gange så urolig, at hun prøver at komme ud af favnen og hvis vi prøver at lægge hende inden hun er faldet helt i søvn, så bliver hun helt hysterisk og vækker sig selv mere og mere.
Jeg mener at hun sover for lidt, men hvordan kan vi få justeret det, så hun kommer ind i en bedre rytme. Hun skal om en måned starte i vuggestue, så der bliver der jo også lavet lidt om på tingene.
På forhånd tak for hjælpen.
Mange hilsner
Leas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder