Brev:
Råd angående min datters søvn søges
Hej Helen.
Jeg skriver til dig for at høre, om du har nogle råd til mig angående Olivias søvn.
Jeg har svært ved at få hende til at sove mere end 30-45min. Ad gangen. Hvis ikke hun får 3x2 timers søvn dagligt, bliver hun helt umulig at have med at gøre, derfor søger jeg råd hos dig nu, da min egen sundhedsplejerske ingen råd har.
Olivias nat varer for det meste fra kl. 20.30 til 7.00. Alt efter hvornår hun får sin sene eftermiddagslur og om hun bliver vækket af storesøster om morgenen.
Olivia kan kun lige holde sig vågen i 1 time efter hun er stået op om morgen, og bliver derfor puttet til formiddagslur i et mørkt køligt værelse i sin barnevogn. Hun falder hurtigt i søvn, og sover for det meste 1,5-2 timer på dette tidspunkt. Hun vågner dog nogle gange efter 45 min.
Når hun vågner, ammer jeg hende og hun kommer i bad. Herefter prøver jeg på at stimulere hende så godt jeg kan. Hun har også et legetæppe hun ligger på, og det kan hun godt lide. På dette tidspunkt af dagen kan hun holde sig vågen i 1,1/4- 1,5 time. Når jeg kan se, at hun er ved at være træt, putter jeg hende til en middagslur udenfor i barnevognen. Hun vågner, uden undtagelse, efter 45 min. Jeg har prøvet at lade hende ligge selv lidt, at rokke barnevognen, at give hende sutten og at putte hende igen. Men hun falder ikke i søvn, men græder og jeg er nødt til at tage hende op. Derfor har jeg gjort det til en vane at gå en lang tur med hende. Jeg putter hende, som jeg plejer og efter en halv time, går jeg en tur med hende således hun får sovet 2 timer i alt.
Når hun vågner ammer jeg hende og vi leger forskellige lege. På dette tidspunkt kan hun holde sig ...
... vågen i lidt mere end 1,5 time inden hun bliver træt og skal puttes til en eftermiddagslur. Her vågner hun også efter 30-45 min. Heldigvis har det været så godt vejr hele foråret, at vi kan tage hende og storesøster med på legepladsen eller bare ud i haven, på den måde kan vi gå lidt med barnevognen, hvis hun er ved at vågne.
Om aftenen inden hun skal i seng kan hun holde sig vågen i 2-3 timer. Hun falder måske i søvn et par gange, men vågner hurtigt op igen.
Jeg ammer udelukkende, men det kan godt være svært at gøre Olivia tilfreds. Hun siger ikke til, når hun er sulten, derfor må jeg prøve mig frem. Lægger jeg hende til brystet, når hun ikke er sulten, bliver hun sur. Jeg kan heller ikke amme hende i søvn, og hun vil heller ikke ligge hos mig og sove.
Hun bliver ammet 3 gange om natten, fra hun kommer i seng til hun står op. Jeg kan ikke ”fylde mere på hende om dagen” idet hun bliver sur og hidsig hvis jeg tilbyder hende brystet for mange gange.
Hun måler 61 cm og vejer 6100g. Så det skulle vist være perfekt.
Mine egne tanker går på, om hun bliver stimuleret for lidt? Vi har været i svømmehallen en enkelt gang. Da vi kom hjem, tog hun en lur på 5 timer. Når hun bliver 4 måneder, kan vi begynde at gå til babysalmesang osv. Det har jeg tænkt mig.
Det er ikke fordi hun ikke er træt nok, for hvis jeg har holdt hende vågen i lidt længere tid end normalt, græder hun og er ked af det fordi hun er så træt.
Indtil videre går dagene godt nok på denne måde. Men det er lidt hårdt at være på hele tiden, og jeg vil jo også gerne have tid til storesøster samt have tid til huslige pligter.
Håber du har nogle råd.
Venligst
Joan
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder