Svar: Ind på eget værelse og vuggedød
Kære IMLO
For at forebygge vuggedød anbefaler sundhedsstyrelsen at børn sover på ryggen og ikke på hverken siden eller maven.
Undersøgelser viser, at risikoen for vuggedød er cirka ti gange højere for børn, som sover på maven. Hvis man lægger sit barn på siden, så vil barnet lettere kunne rulle om på maven og risikoen for vuggedød er derfor stadig stor. Man skal også være opmærksom på at børn ikke må få det for varmt. Små børn afgiver en stor del af varmen fra deres hoved og maveleje og sideleje kan forhindre kroppen og hovedet i at komme af med varmen. Så at sove på ryggen, men med hovedet drejet skiftevis mod højre og venstre, er den bedste sovestilling for små børn.
I forhold til at sove på eget værelse, så skelner man her mellem det der hedder "bedding in" og "rooming in". Undersøgelser tyder på at børn der sover i samme rum, som deres forældre er i mindre risiko for vuggedød end børn der ligger alene. Man mener at forældres natlige støj, uro, det at man rømmer sig ...
... eller bare ligger og trækker vejret, er med til at holde barnets vejrtrækning igang. Derfor vil jeg normalt ikke anbefale at man lægge et 3 uger gammelt barn til at sove alene på eget værelse ...
Det anbefales dog heller ikke at sove med barnet tæt til sig i sin egen seng, netop af risikoen for overophedning. Gør man det, så er det vigtigt at barnet stadig ligger for sig selv, altså har sin egen dyne og har plads omkring sig. Det lyder så tilgengæld til at være tilfældet hos jer, da din mand er flyttet ud af soveværelset og da jeres datter ofte ligger i sin lift om natten.
Så lige umiddelbart synes jeg ikke du bør lægge din datter på eget værelse, når hun ikke er ældre end hun er. Du har naturligvis ret i at hun godt vil kunne græde/skrige så højt at du kan høre det, når hun er sulten - men det handler ikke om at du skal kunne høre hende, det handler snarere om at hun har brug for at være i nærheden af jer ...
Håber mine tanker hjælper videre på vej - hvad med ørepropper :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.