Annonce

Annonce

Svar: Måltider - 4 mdr.


27. april 2009

Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Det er fuldstændig rigtigt det du gør, din dreng har bedst af at du holder mængden af skemad lidt ned og følger efter med mælk. Det er fortsat mælken der skal udgøre største delen af hans indtag og hans behov for mælk er fortsat meget stort. Skemaden kommer således ud over den vanlige mængde mælk, hvorfor det også begynder at mætte lidt mere :o)

Det er også en rigtig god idé at give ham to gange dagligt i stedet for en stor portion en gang dagligt. Netop at gøre det på den måde, giver jo mulighed for at indtage mere mælk og det er samtidig med til at holde maven bedre igang. En for stor mængde grød, som fjerner lysten til flasken efterfølgende, vil kunne give ham problemer med hård mave og det skal man jo så vidt muligt undgå.

Når han bliver omkring 5 måneder kan du forsøge at tilbyde lidt grøntsagsmos om aftenen, så han får lidt mere variation. På den måde kan han få forskellige former for grød med frugtmos til frokost og forskellige former for grøntsagsmos om aftenen - men du skal fortsat følge efter med mælk.

I takt med at han vokser bliver bedre til at kapere skemaden, vil du naturligvis kunne øge ham i ...


Annonce

... indtag, så han spiser større portioner. Men det er fortsat bedre at give ham 1 dl grød eller mos og følge efter med flasken, fremfor at give ham 1½ dl og han så ikke vil have flasken bagefter.

En plan for dagen med to måltider skemad ser således ud:

Tidlig morgen 06: Flaske

Formiddag 9-9.30: Flaske

Puttes til formiddagslur

Frokost 12: Grød med forskellig frugtmos, vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur

Eftermiddag 16: Flaske


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Sover sin 3 lur

Aften 18: Grød eller grøntsagsmos, vand af kop.

Flaske og puttes til natten ca kl 20

Sen aften 23-24: Flaske

Midt nat 03: Har sandsynligvis fortsat behov for en flaske her.

Der er mange flasker i planen her og det kan godt være at din dreng ikke behøver helt så mange, som jeg her skitserer og det er okay. Hvis han generelt drikker meget store mængder af hver flaske, så kan han jo sagtens blive dækket godt ind selvom han kun får f.eks. 5 flasker dagligt ... Det er jo netop fordelen ved flaske, at man ved præcist hvor meget barnet indtager :o)

Jeg håber dog at planen giver lidt idé om hvordan det kan se ud og hvordan du kommer videre frem.

Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.

Mad om eftermiddagen

Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...

Læs hele brevet og Helens svar


27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7,5 måneder datter

Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...

Læs hele brevet og Helens svar


20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.

Mælk - 13 mdr.

Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....

Læs hele brevet og Helens svar


3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad, 7 måneder

Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...

Læs hele brevet og Helens svar


20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.

Småtspisende baby - 3 mdr.

Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Sutteflaske

For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.

Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.

Sutteflaske-sutterne findes...

Læs mere i Babylex

Graviditet uden for livmoderen

Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.

Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.

Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Tak for dine svar. Hvor er du bare dygtig. Tak for dine gode råd. Alle mine spekulationer er nu væk.. Vil prøve de ting du siger. Tak :)

Kærlig hilsen
Katrina, mor til dreng på 9 måneder


Annonce