Svar: Vand fra hanen og væskebehov?
Kære Katinka
I Danmark må børn få vand fra hanen og drikke vand af kop, når de er 4 måneder gamle. Det er kun, hvis man har privat vandboring at der gælder andre regler.
I Danmark er det sådan, at hvis man har privat vandboring, så skal man rådføre sig med det lokale vandværk. Det er sådan at vandet kan variere meget alt efter, hvor i landet man bor og derfor er man nødt til at rådføre sig lokalt.
Hvis man oplever at der er eller kan være problemer med drikkevandet, er det embedslægen, der skal kontaktes.
Hvordan drikkevandet er i det land du bor tør jeg ikke sige. Drikker I det selv? Du må forhøre dig lokalt, hvordan anbefalingerne er til små børn ... :o)
Med hensyn til væskebehov, så er det fint med amning 3 gange dagligt og det dækker hans behov for mælk, når han ved siden af også får lidt yoghurt, sovs, ost osv. Derudover bør han få vand til måltiderne og også ind imellem som tørstslukker og du bør her gå ud fra, at han drikker når han tilbydes det og er tørstig og at han har en naturlig evne til at regulere sin egen tørst.
Vi sætter normalt ikke mængde af væske på børn ...
... i denne alder, fordi man ikke skal gå og måle deres indtag, men derimod netop tilbyde og gå ud fra at barnet selv regulerer sit behov. Men alt efter hvor stor din dreng er, så skal du nok regne med at han har brug for godt 1 liter i døgnet.
Nu er det efterhånden lidt tid siden jeg har været på børneafdelingen, men her var beregningen for væskebehov og børn så vidt jeg husker:
0-2 år: 150ml/kg/24 timer
2-5 år: 100ml/kg/24 timer
5-8 år: 80ml/kg/24 timer
Det kan godt være at der findes andre formler og det kan også godt være at der er specielle regler for syge børn, at man skal medregne perspiratio (sved) og lignende. Men umiddelbart tænker jeg at du godt kan regne nogenlunde med ovenstående.
Hvis din dreng vejer f.eks. 8 kg, så vil hans væskebehov ligge på 1200ml i døgnet og det lyder vel meget passende ...? Bor man et sted, hvor der er meget varmt, har man et barn der sveder meget, er syg osv. så gælder der naturligvis andre regler. Husk at amningerne også dækker en stor del af væskebehovet.
Håber du er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med ham:o) Fortsat god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.