Svar: Vand fra hanen og væskebehov?
Kære Katinka
I Danmark må børn få vand fra hanen og drikke vand af kop, når de er 4 måneder gamle. Det er kun, hvis man har privat vandboring at der gælder andre regler.
I Danmark er det sådan, at hvis man har privat vandboring, så skal man rådføre sig med det lokale vandværk. Det er sådan at vandet kan variere meget alt efter, hvor i landet man bor og derfor er man nødt til at rådføre sig lokalt.
Hvis man oplever at der er eller kan være problemer med drikkevandet, er det embedslægen, der skal kontaktes.
Hvordan drikkevandet er i det land du bor tør jeg ikke sige. Drikker I det selv? Du må forhøre dig lokalt, hvordan anbefalingerne er til små børn ... :o)
Med hensyn til væskebehov, så er det fint med amning 3 gange dagligt og det dækker hans behov for mælk, når han ved siden af også får lidt yoghurt, sovs, ost osv. Derudover bør han få vand til måltiderne og også ind imellem som tørstslukker og du bør her gå ud fra, at han drikker når han tilbydes det og er tørstig og at han har en naturlig evne til at regulere sin egen tørst.
Vi sætter normalt ikke mængde af væske på børn ...
... i denne alder, fordi man ikke skal gå og måle deres indtag, men derimod netop tilbyde og gå ud fra at barnet selv regulerer sit behov. Men alt efter hvor stor din dreng er, så skal du nok regne med at han har brug for godt 1 liter i døgnet.
Nu er det efterhånden lidt tid siden jeg har været på børneafdelingen, men her var beregningen for væskebehov og børn så vidt jeg husker:
0-2 år: 150ml/kg/24 timer
2-5 år: 100ml/kg/24 timer
5-8 år: 80ml/kg/24 timer
Det kan godt være at der findes andre formler og det kan også godt være at der er specielle regler for syge børn, at man skal medregne perspiratio (sved) og lignende. Men umiddelbart tænker jeg at du godt kan regne nogenlunde med ovenstående.
Hvis din dreng vejer f.eks. 8 kg, så vil hans væskebehov ligge på 1200ml i døgnet og det lyder vel meget passende ...? Bor man et sted, hvor der er meget varmt, har man et barn der sveder meget, er syg osv. så gælder der naturligvis andre regler. Husk at amningerne også dækker en stor del af væskebehovet.
Håber du er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med ham:o) Fortsat god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger