Brev:
Meget urolig nattesøvn - dreng på 4 mdr.
Hej Helen
Elias er nu 4½ måneder fra sin fødselsdag (og præcis 4 måneder fra min termin) og vi har brug for din hjælp til at håndtere vores nætter.
Der er nogenlunde rytme på hans dage, sådan at han sover 3 lure (formiddag mellem ½ og 2 timer, middag mellem 1 og 3 timer og eftermiddag mellem ½ og 2 timer), ialt 5-6 timer i løbet af dagen. Han er nem at få til at sove, især hvis jeg lægger ham i barnevognen og kører lidt, eller vugger ham i armene og lægger ham halvsovende ned i sengen/liften derefter.
Han fik kolik en måneds tid da han var ca. 1½ måned, og fra dengang har nætterne bestået af amning eller flaske (min udmalkede mælk) hver 2. time, og min mand og jeg har derfor været nødt til at deles om natte-pasningen, så jeg kunne få bare et enkelt stræk på 4-5 timers søvn ved at gå i seng kl. 20 og så "overtage" Elias kl. 1. Det er jo heller ikke så optimalt for parforholdet at man sover hver for sig.
Da han fyldte 4 måneder havde jeg besøg af sundhedsplejersken, som mente vi burde starte med grød/vælling om aftenen, for at få ham til at sove længere ad gangen om natten, ikke mindst fordi jeg var ved at gå til af ...
... træthed.
Vi er derfor startet på grød ved 18-tiden, som han spiser mellem ½ og 1 dl af. Han får bryst resten af tiden, både dag og nat. Derudover bliver han nu også puttet i sin egen seng, som står ved siden af vores egen i soveværelset, fremfor at sove op ad mig i vores seng.
Vi putter ham ved 19.30 tiden, og han har godt kunnet klare sig uden mælk helt frem til kl. 2, hvor jeg så ammer ham. Derefter har han fået bryst 1-2 gange mere i løbet af natten. Ved 6-6.30 tiden vågner han endeligt op. Han er altså ikke så sulten om natten som før.
Men... hans søvn er fortsat meget urolig og vi må tage ham op og vugge ham med ca 1½ times mellemrum frem til kl. 2. Han er utrøstelig, og virker som om han har brug for tryghed og vuggebevægelserne i 5-10 minutter, inden vi kan lægge ham ned igen. Han tager sut både om dagen og natten, men er altså ikke sådan lige til at spise af med den - det er vores arme og omsluttetheden der virker, sammen med sutten.
Det giver med andre ord ingen af os en bedre søvn, for den er stadig lige afbrudt.
Har du forslag til hvad vi kan gøre, så hans søvn bliver bedre?
På forhånd tak!
Birgitte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S