Svar: Jerntilskud når der også gives modermælkserstatning
Kære Heidi
Hvis din dreng ikke får mindst 400ml mme af flaske dagligt, så skal du give ham fuld dosis jern. Han skal altså have et helt doseringsbrev på 8,8 mg dagligt også selvom han får f.eks. 350ml mme en dag.
Giv jernstrøpulveret på frugtmos, det fremmer optagelsen. Du kan bruge alle former for frugtmos, det kan være f.eks. æble, pære, blomme, fersken, sveskemos eller lignende. Du kan også give ham mos af bær - jordbær, hindbær, skovbær osv. Du kan lave det selv eller købe det på glas. Netop brug af svesker, bær, blommer osv. kan være med til ...
... at sætte lidt gang i maven samtidig med at han får sin jern. Vær opmærksom på at banan modsat kan virke lidt forstoppende.
Derudover er det vigtigt at du sørger for at give ham masser af væske også, han skal have vand at drikke sammen med sin grød og mos og så vil det være rigtig godt, hvis du via grovere grødtyper (havregrød, øllebrød, flerkornsgrød) og alle former for grøntsagsmos (tilsat kogt kød og fisk) sørger for at holde gang i maven. Jo mere variation, jo bedre er det faktisk.
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.