Svar: Jerntilskud når der også gives modermælkserstatning
Kære Heidi
Hvis din dreng ikke får mindst 400ml mme af flaske dagligt, så skal du give ham fuld dosis jern. Han skal altså have et helt doseringsbrev på 8,8 mg dagligt også selvom han får f.eks. 350ml mme en dag.
Giv jernstrøpulveret på frugtmos, det fremmer optagelsen. Du kan bruge alle former for frugtmos, det kan være f.eks. æble, pære, blomme, fersken, sveskemos eller lignende. Du kan også give ham mos af bær - jordbær, hindbær, skovbær osv. Du kan lave det selv eller købe det på glas. Netop brug af svesker, bær, blommer osv. kan være med til ...
... at sætte lidt gang i maven samtidig med at han får sin jern. Vær opmærksom på at banan modsat kan virke lidt forstoppende.
Derudover er det vigtigt at du sørger for at give ham masser af væske også, han skal have vand at drikke sammen med sin grød og mos og så vil det være rigtig godt, hvis du via grovere grødtyper (havregrød, øllebrød, flerkornsgrød) og alle former for grøntsagsmos (tilsat kogt kød og fisk) sørger for at holde gang i maven. Jo mere variation, jo bedre er det faktisk.
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.