Svar: En 3 årigs søvn
Kære Nina
Ja der er stor forskel på børns sovevaner, også søskende imellem.
Din beskrivelse lyder som om at din datter drømmer meget. Alt hvad hun oplever i løbet af dagen bliver bearbejdet om natten. Nogle børn drømmer mere end andre, både gode og onde drømme, nogle børn har tit mareridt og andre børn går i søvne.
Hvis jeres datter i søvne sætter sig op, men i øvrigt ikke virker ulykkelig eller bange, så prøv at lade hende være og se om ikke hun selv finder ud af at lægge sig ned igen for at sove videre.
Vær opmærksom på om jeres datter ser noget i Tv eller hører ting, som kan virke uhyggelige og dermed give en mere urolig nat. Nogle gange er det ting, som vi finder helt ufarlige, som kan skræmme barnet, simpelthen fordi barnet ikke forstår det. Et eksempel er at man f.eks. på ...
... sygehuset gør meget ud af ikke at sige til et barn 'jeg vil lige tage din temperatur', hvor barent bliver ulykkeligt fordi det ikke forstår at man vil tage noget fra det. I stedet kan man sige 'jeg vil lige måle din temperatur'.
Hvis jeres datter går i børnehave så vær opmærksom på, hvad hun fortæller, hvilke oplevelser hun har haft. Det kan være en almindelig leg, som de store drenge der har leget at der bor en død murer i kælderen, og din datter er bange fordi hun ikke helt kan forholde sig til, hvad der er fantasi og hvad der er virkelighed, eller simpelthen ikke forstår hvad det er, andet end at det er noget farligt.
Lyt til hende og vær opmærksom på, hvad hun fortæller om sin dagligdag,- måske giver det en forklaring på hendes urolige søvn.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.