Brev:
Soverytme for to børn
Hej Helen.
Min situation: Mine to dejlige og aktive drenge er kommet ind i en meget daarlig soverytme, som er ved at kore min mand og jeg helt ned.
Den aeldste, som er 29 maaneder, er i vuggestue fra ca. 8.30-15.30, mens den yngste paa 10 maaneder, er hjemme hos mig.
Om eftermiddagen laver vi ofte noget sammen hele familien fx. tager paa legepladsen, besoger farmor, leger hjemme i haven, ser en film el. ligende. Kl. ca. 18 spiser vi til aften (hvor det er meget forskelligt, hvad de hver isaer spiser. Nogle gange intet andre gange store portioner)
Ved 19.30 tiden har de vaeret i bad el. ogsaa blevet vasket og puttet i nattoj. Den aeldste faar som regel en flaske maelk, mens den mindste faar bryst. Naar saa taenderne skal borstes, og sengetid er naer, saa begynder det store cirkus.
Min storreste dreng siger "jeg vil ikke sove", mens det er saa tydeligt at han er dod-traet. Han begynder med, at han skal paa paatten, vi skal laese flere boger, end den ene vi laeser for ham i sengen, han vil ikke kragle op i sengen osv..
Den lille vil kun falde i sovn ved brystet (som han ogsaa er vant til), og derefter vaagner han, hvis han ikke ligger ved en af os eller mellem os i sengen.
Det bliver ofte til graad og frustration fra alles side, og det er saadan en dum maade at falde i sovn paa!!!
Den storreste er ...
... lige kommet af med sutten for 3 uger siden, og det kan vi stadig maerke, er derfor ogsaa ved ham indtil han sover, aer ham, synger, han sidder hos os osv.
Den mindste er begyndt at gaa omkring ved stotte og faar taender, saa det er vi selvfolgelig ogsaa opmaerksomme paa.. MEN hver aften bliver klokken nemt 22 inden der er ro, og saa er det bare et sporgsmaal om tid for den mindste vaagner og skal ammes (op til 5 gange om natten).
De sover i samme vaerelse (naar en eller begge altsaa ikke ligger hos os), de har en lille natlampe, og er ellers glad for at lege i deres vaerelse i dagtimerne.
Med den storreste har der vaeret perioder, hvor han hurtigt er faldet til ro (vi har altid siddet hos ham, til han sov), men det er ikke de perioder der har vaeret flest af. Han vaagner ved 7 tiden, og er umiddelbart klar til dagen. sover til middag i instituationen.
Min mindste son tilbyder jeg morgenmad (havregrod) kl. 7-8 tiden. middagsmad kl. 12. frugt eller andet imellem middag- og aftensmad. Han vil ikke tage flaske med erstatningsmaelk, hverken fra mor el. far. Ind imellem faar han pa-taarer, og ellers hvad vi faar. -og selvfolgelig rigeligt vaeske..
Haaber du kan give os nogle raad, hvordan vi kommer ind i en god rytme med lidt mere sovn, samt hvordan man skal takle alle "undskyldningerne" for at komme i seng.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.