Svar: 4 flasker og 3 måltider - 7 mdr.
Hej med dig
De fleste børn vil i 7 måneders alderen få deres mælkebehov fint dækket, hvis de får 4 flasker dagligt. I 8-9 måneders alderen begynder barnet ofte at spise mere rigtig mad, begynder med små brødhapsere og får mere familiemad og her nedsættes mælkebehovet yderligere. I 8-9 måneders alderen vil barnet således normalt fint trives med 3 flasker dagligt, svarende til ca 600ml. Hvis man har et barn, som drikker meget lidt af flaske, så kan man dog godt vælge at bibeholde 4 flasker - det afhænger naturligvis af indtaget.
En plan for dagen til et 8 måneders barn kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30-10: Frugtmos, frisk frugt i hånden, ½ bolle med smør, ost, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg som makrel, sildepostej, rognguf eller lignende. Suppleres med grøntsagsmos med kød/fisk, så hun ...
... bliver godt nok mæt. Det kan være hjemmelavet mos eller mos fra glas. Vær opmærksom på at grøntsagsmos også kan bruges som pålæg. Vand af kop.
Puttes til middagslur. Hvis barnets indtag af mælk ikke er særlig stort, så kan man vælge at give en flaske inden denne lur.
Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, ost. Evt. en lille portion tykmælk med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Aftensmad som familien spiser, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Der gives mad i hånden og mad hun kan tygge i, men der suppleres fortsat med mos ved siden af. Det kan være at man f.eks. moser kartofler med lidt sovs og så giver man små stykker af et farsbrød ved siden af, ligesom hun også kan få ris med sovs, godt kogt pasta og lignende. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske ca kl. 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske og sover til næste morgen tidlig uden mælk.
Jeg håber ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.