Brev:
Sover ikke godt
Hej Helen.
Mit spørgsmål drejer sig om min søn Jakob, som næsten altid har haft lidt bøvl mht. søvn.
Vores problem er at få Jakob til at falde i søvn. Det gælder både om aftenen og til middagsluren. Uanset hvor træt han er, så skal vi stort set altid kæmpe en kamp for at få ham til at blive i sengen. Han kommer løbende ind i stuen med et stort grin på, bare fordi han kan - jeg kan forstå det var spændende lige da han havde fået sengen som han selv kan kravle ud af, men den er jo på ingen måde ny mere.
Vi kan nogle gange overtale ham til at kalde på os hvis han mangler noget, frem for at komme rendende, men det resulterer bare i at han kalder konstant, uden at ville andet end have os ind på værelset.
Når han er kommet løbende mange gange efter sengetid og vi er trætte af ham og bliver bestemte i vores tone, så virker det næsten som om det er med til at hælde sprit på bålet - så bliver han fjollet og pjattet og nogle gange slår han os endda for at få endnu mere reaktion. Og han lader til at være helt upåvirket af, at vi så bliver vrede på ham.
Vores normale "afstraffelsesmetode", når han om dagen slår eller andet, er at sætte ham for sig selv, som en slags "skammekrog". Men det kan vi ikke rigtig gøre om aftenen efter sengetid, for det ville jo betyde at han skulle tages ud af sengen. Så vi kan ikke gøre meget andet end fortælle ham at det gør ondt og vi bliver vrede/kede af det når han slår, og så ellers bare se på, at han griner os lige ind i ansigtet. Det er frustrerende, at vi ikke kan få ham til at forstå at det ikke er ok, heller ikke når han ligger i sin seng.
Tilbage til det med søvnen: vi har en meget fast aftenrytme efter aftensmaden, som indbefatter en tur på potten, vaske hænder, børste tænder, have "saft" (medicin mod allergi), læse en bog eller to og så godnat. På værelset foretager vi os ikke noget med ham, ...
... men han har måske selv nogle bøger med, som han kan kigge i. Han får desuden også lov til at høre lidt musik (godnatviser) på cd indtil han sover.
Når han skal sove til middag er ritualet meget kortere. Det er bare frokost, potte og så godnat (han sover kun i sin seng, ikke længere i barnevogn). Her er ingen musik, men måske en bog.
Begge gange liver han nærmest helt op når han kommer op i sengen, og virker som om at han helt bevidst nu vil prøve at provokere os lidt.
Vi har prøvet på alle tænkelige måder at få ham til at blive i sengen - med meget pædagogiske samtaler, med vrede, med lokkemad og med "trusler" (hvis du ikke bliver liggende i sengen nu, så smider vi dit lego ud, eller lignende). Jeg ved godt nogle af metoderne ikke er særlig hensigtsmæssige, men vi har nogle gange været desperate.
Jakob sover heller ikke ret godt om natten. Næsten hver nat kommer han ind til os og vil sove, og for det meste er det umuligt at få ham tilbage i sin egen seng - så går han helt i baglås af hysteri.
Det er meget forskelligt hvordan han er når han kommer om natten - nogle gange er han ked og skal trøstes lidt før han falder i søvn hos os, nogle gange virker han meget frisk og sætter sig på gulvet i soveværelset og leger, tit uden vi opdager det.
Måske kan disse nætter dels skyldes, at lillebror (på to måneder) sover i vores soveværelse, og Jakob derfor ikke vil være "udenfor". Men det har været sådan ofte, også længe før lillebror kom til.
Har du nogle gode råd til, hvordan vi kan få nogle bedre aftener og nætter, eller i det mindste en forklaring på hvorfor Jakob har så svært ved at sove?
Vi er ved at være meget trætte af det efterhånden, ikke mindst fordi vi jo nu også har en lillebror, som vi også skal tage os af om natten.
Det blev vist et lidt rodet brev, men jeg håber det er til at overskue.
På forhånd tak!
Hilsen Tania
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
28. marts 2025 | Opdragelse | 3 år
Børnehave og meget bestemt 3-årig
Kære Helen Jeg har skrevet før om vores familie, og er nu vendt tilbage til...
2. marts 2025 | Opdragelse | 3 år
Hvordan får jeg min datter til at hjælpe til
Hej Helen Jeg kunne rigtig godt tænke mig, at min datter begyndte at hjælpe...
12. januar 2025 | Udvikling | 3 år
Hej Helen Vores datter er nu 3 år og bliver itvivl om hvad der forventes af...
11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.