Brev:
Hvor grovt må det være?
Hejsa.
Jeg er ny her på siden men jeg har kigget lidt på siden før.
Nu er det så min tur til at have et spørgsmål.
Jeg har en datter på 9½ mdr. Hun har altid spist godt. Det er lang tid siden hun begyndte at få rugbrød og hun elsker det. Det er lige meget hvad vi putter på så spiser hun det. Hun er lige begyndt at kravle og hun har nu sat sin appetit lidt i vejret. Før spiste hun 1 hel skive bondebrød, men nu kan hun godt spise 1½-2 skiver. Jeg har prøvet at supplere det ene stk med lidt ...
... frugtmos og grøntsagsstk, men hun vil hellere have rugbrød. Kan jeg begynde at give hende noget lidt mere grovt rugbrød.
Sådan ser hendes madplan ud:
Ca.Kl 7.00:
2-3 dl Grød af enten majsmel eller fuldkornsrismel blandet med frugtmos.
Ca. kl 9.00:
Frugt i små stk og en halv bolle med smøreost eller bare smør.
Ca. kl 12.00:
1-2 stk rugbrød.
Ca. kl 15.00:
Frugt og bolle.
Ca. kl 18.00:
Aftensmad - hvad vi nu spiser.
Hun bliver puttet ca kl 19.00 og sover til næste dag kl 7.00
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
For gud ved hvilken gang er jeg på din hjemmeside for lige at tjekke, hvordan det nu er med forkølelse og graviditet. Jeg har brugt siden så mange gange. Og hver gang har jeg fået højt kvalificerede og superpraktiske og tryghedskabende svar. Det vil jeg bare lige sige tak for.
Mvh Birgitte