Brev:
Madplan og slippe den sidste flaske
Godt nytår til dig Helen
Så har vi igen brug for en kommentar til Josefines madplan.
Hun spiser fint, ikke så store portioner, men det har hun jo aldrig gjort !!
Det jeg overvejer er vores vaner om natten, da jeg godt er klar over at hun for længst er vokset fra spiseriet om natten, men har rigtig svært ved at slippe den sidste flaske mme..
Problemet er bare at hun vågner op og er rigtig sulten, og ikke falder til ro og sover videre før hun får en flaske
Sådan som madplanen ser ud nu synes jeg ikke rigtig jeg kan proppe mere i hende i løbet af dagen, der kunne give hende mere i maven til natten, men håber du kan gennemskue hvor vi ellers kan fylde lidt på så vi kan slippe den natflaske ..
06 - vågner - 100-120 ml mme - sover videre
08.30 - står op - spiser ca 1 dcl grød med smør og lidt frugt
formiddag - spiser fx. 10 vindruer, lidt manderin og 1/2 bolle eller grovkiks med smør
12.00 - 13.00 - middagslur
13.30 - frokost - spiser ca 1/2 rugbrød med smør og pålæg, lidt agurk og fx 1/2 frikadelle, røget makrel eller andet kød/fisk og lidt frugt
eftermiddag - frugt og 1/2 bolle med smør/pålæg
Har gerne lidt frugt i skål hun ...
... selv går og nipper af i løbet af dagen
Aftensmad ca 18.00 - spiser som vi andre - fx 1 hel tartelet med fyld eller 1 lille kartoffel, lidt grønt og ca 60-80 gram kød. sovs eller fedtstof
20.00-21.00 1/2 - 1 dcl grød - puttes
23.00-24.00 - 120-150 ml vælling
Vågner ca 03-04 - 130-150 ml mme - og det er jo så den flaske vi gerne vil af med !!
Det er ikke altid hun spiser særlig meget af sine mellemmåltider og heller ikke grøden inden sengetid.
Ellers trives hun på alle måder, er stadig lille til sin faktiske alder, men følger fint sin kurve i forhold til korrigeret alder. (13 mdr)
Det er ligesom hun bare har brug for den flaske om natten, vi har selvfølgelig tilbudt hende vand, sut kys og kram, og har da også fået hende lullet i søvn uden mælken, men så sover hun meget uroligt, og vågner mange gange frem til 06. Får hun flasken sover som hun som regel som en sten indtil morgen.
Derfor er det selvfølgelig også meget fristende bare at give hende flasken, så nattesøvnen kan fortsætte - i god ro og orden ;-)
Hvordan kommer vi lige ud over kanten - og er der noget vi kan gøre anderledes i kosten om dagen ??
De bedste hilsner
Josefine og Co
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.