Brev:
Søvn og fast rutine
Hej
Vi har en pige hvor jeg kæmper lidt med at få en rutine med søvn på plads, som er det med de 3 lure, men det vil ikke rigtig lykkes.
En typisk dag er
Vågner omkring kl. 06.30 - her kommer storebror op på ca. 2 år.
Så er hun glad og får mad i ca. 30 min, så begynder hun at være utilfreds og ikke rigtig ville noget.
Hun bliver derfor lagt omkring kl. 7.30-8 og her falder hun gerne i søvn før hun er kommet ud i barnevognen.
Så tager hun kun mellem 30 og 45 min.
Derefter er der mad m.m. igen og vi har prøvet at holde hende i gang i alt fra 3 og 4 timer så hun kan få en ...
... middagslur.
Men her tager hun ikke en længere lur end maks. 1 time også er hun klar igen.
Får igen mad m.m.
Om eftermiddagen kommer storebror hjem og det er lidt mere støjende.
Men hun får gerne her en lur og igen på maks. 30-45 min.
Hun går derefter ud efter bad melllem 19 og 20 og vågner kun når hun er sulten. Får mad ca. 2-3 gange
Er der noget vi kan lave om, så hun kan få en længere middagslur eller ?
Hendes storebror har aldrig været god til at sove længe og sover i dag mellem 40-50 min. i dagplejen. Men sover så også næsten 12 timer om natten.
Venlig hilsen
Sophia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre