Svar: Sødmælk versus modermælkserstatning
Kære Anne Mette
Som udgangspunkt bør din datter ikke tilbydes sødmælk i flaske, men kun af kop. Selvom hun nu er 9 måneder gammel og sødmælk - eller komælksprodukter generelt kan udgøre en større del af hendes indtag, så bør hun fortsat tilbydes modermælk eller modermælkserstatning frem mod 12 måneders alderen. 400ml sødmælk dagligt levner således ikke meget plads til anden form for mælk, som vil være bedre for hende og jeg synes det lyder til at være lidt i overkanten, især hvis hun også skal have plads til en portion yoghurt eller lignende.
Når vi i Danmark anbefaler at man kan give sødmælk til børn helt ned i 6 måneders alderen, så adskiller vi os fra mange andre lande på netop dette punkt. Mange andre steder anbefaler man faktisk først komælk efter 1 års alderen ... Når vi i DK har tilladt komælk før, så skyldes det at vi her, prioriterer familiemad meget højt. Det betyder meget at vi i familien kan spise det samme alle sammen og at børnene således meget tidligt oplever at få samme mad som den øvrige familie spiser. Vi har tradition for ...
... at sidde rundt om bordet og spise samme mad - vi forbinder dette med hygge og nærvær og barnet skal opleve at få den mad de ser og dufter de andre spiser ...
Hvis du slet ikke kan få din datter til at drikke mme og du mener du er nødt til at give hende ekstra mælk i flaske ud over den mængde hun får hos dig, når du ammer, så prøv stadig at holde mængden af sødmælk nede.
Du fortæller at du stadig ammer nat og tidlig morgen, ofte 1-2 gange dagligt. I 9 måneders alderen vil de fleste børns mælkebehov blive dækket af 3 amninger eller flasker dagligt og i 10 måneders alderen af 2. Derudover vil barnet jo få mælk via grød og mos, via ost, tykmælk og lignende ...
Så du må altså gerne give din datter sødmælk, det anbefales dog normalt at sødmælk gives af kop og via maden og du skal generelt være opmærksom på, hvor meget mælk din datter pludselig indtager og sørge for at holde den samlede mængde nede på ca 500ml dagligt, så der er plads til anden mad og mere sufficient kost.
Jeg håber dette er svar nok på dit spørgsmål .. Rigtig god jul herfra :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder