Svar: Sødmælk versus modermælkserstatning
Kære Anne Mette
Som udgangspunkt bør din datter ikke tilbydes sødmælk i flaske, men kun af kop. Selvom hun nu er 9 måneder gammel og sødmælk - eller komælksprodukter generelt kan udgøre en større del af hendes indtag, så bør hun fortsat tilbydes modermælk eller modermælkserstatning frem mod 12 måneders alderen. 400ml sødmælk dagligt levner således ikke meget plads til anden form for mælk, som vil være bedre for hende og jeg synes det lyder til at være lidt i overkanten, især hvis hun også skal have plads til en portion yoghurt eller lignende.
Når vi i Danmark anbefaler at man kan give sødmælk til børn helt ned i 6 måneders alderen, så adskiller vi os fra mange andre lande på netop dette punkt. Mange andre steder anbefaler man faktisk først komælk efter 1 års alderen ... Når vi i DK har tilladt komælk før, så skyldes det at vi her, prioriterer familiemad meget højt. Det betyder meget at vi i familien kan spise det samme alle sammen og at børnene således meget tidligt oplever at få samme mad som den øvrige familie spiser. Vi har tradition for ...
... at sidde rundt om bordet og spise samme mad - vi forbinder dette med hygge og nærvær og barnet skal opleve at få den mad de ser og dufter de andre spiser ...
Hvis du slet ikke kan få din datter til at drikke mme og du mener du er nødt til at give hende ekstra mælk i flaske ud over den mængde hun får hos dig, når du ammer, så prøv stadig at holde mængden af sødmælk nede.
Du fortæller at du stadig ammer nat og tidlig morgen, ofte 1-2 gange dagligt. I 9 måneders alderen vil de fleste børns mælkebehov blive dækket af 3 amninger eller flasker dagligt og i 10 måneders alderen af 2. Derudover vil barnet jo få mælk via grød og mos, via ost, tykmælk og lignende ...
Så du må altså gerne give din datter sødmælk, det anbefales dog normalt at sødmælk gives af kop og via maden og du skal generelt være opmærksom på, hvor meget mælk din datter pludselig indtager og sørge for at holde den samlede mængde nede på ca 500ml dagligt, så der er plads til anden mad og mere sufficient kost.
Jeg håber dette er svar nok på dit spørgsmål .. Rigtig god jul herfra :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Downs syndrom
Downs syndrom er også det man kalder trisomi 21 eller mongolisme.
Alle gravide tilbydes i dag en undersøgelse af risikoen for Downs syndrom hos fostret. Kvinder kan på baggrund at denne undersøgelse vælge om de vil have en abort. Det betyder at antallet af børn født med downs syndrom er faldet meget de sidste år.
Børn med Downs Syndrom er ligeså forskellige, som alle andre børn er det og derfor er nogle mere påvirkede af deres kromosomfejl end andre. Som forældre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder