Svar: Sødmælk versus modermælkserstatning
Kære Anne Mette
Som udgangspunkt bør din datter ikke tilbydes sødmælk i flaske, men kun af kop. Selvom hun nu er 9 måneder gammel og sødmælk - eller komælksprodukter generelt kan udgøre en større del af hendes indtag, så bør hun fortsat tilbydes modermælk eller modermælkserstatning frem mod 12 måneders alderen. 400ml sødmælk dagligt levner således ikke meget plads til anden form for mælk, som vil være bedre for hende og jeg synes det lyder til at være lidt i overkanten, især hvis hun også skal have plads til en portion yoghurt eller lignende.
Når vi i Danmark anbefaler at man kan give sødmælk til børn helt ned i 6 måneders alderen, så adskiller vi os fra mange andre lande på netop dette punkt. Mange andre steder anbefaler man faktisk først komælk efter 1 års alderen ... Når vi i DK har tilladt komælk før, så skyldes det at vi her, prioriterer familiemad meget højt. Det betyder meget at vi i familien kan spise det samme alle sammen og at børnene således meget tidligt oplever at få samme mad som den øvrige familie spiser. Vi har tradition for ...
... at sidde rundt om bordet og spise samme mad - vi forbinder dette med hygge og nærvær og barnet skal opleve at få den mad de ser og dufter de andre spiser ...
Hvis du slet ikke kan få din datter til at drikke mme og du mener du er nødt til at give hende ekstra mælk i flaske ud over den mængde hun får hos dig, når du ammer, så prøv stadig at holde mængden af sødmælk nede.
Du fortæller at du stadig ammer nat og tidlig morgen, ofte 1-2 gange dagligt. I 9 måneders alderen vil de fleste børns mælkebehov blive dækket af 3 amninger eller flasker dagligt og i 10 måneders alderen af 2. Derudover vil barnet jo få mælk via grød og mos, via ost, tykmælk og lignende ...
Så du må altså gerne give din datter sødmælk, det anbefales dog normalt at sødmælk gives af kop og via maden og du skal generelt være opmærksom på, hvor meget mælk din datter pludselig indtager og sørge for at holde den samlede mængde nede på ca 500ml dagligt, så der er plads til anden mad og mere sufficient kost.
Jeg håber dette er svar nok på dit spørgsmål .. Rigtig god jul herfra :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.