Brev:
Opdateret dags- og kostplan
Hej Helen
Jeg skriver til dig for, at få en bekræftelse/inspiration på en dagsplan for Christoffer. (Det er mærkeligt, hvordan man som et voksent menneske kan være usikker på om det man gør, nu er det rigtige:)
Da Christoffer blev født vejede han 5 kg og jordmoderen målte ham til 59 cm (så lang tror jeg nu ikke han var, selv om vi hoppede direkte i en størrelse 62). Fordi han var så stor, regnede jeg ikke med, at han ville kunne klare sig på min mælk alene, men det gjorde han og det er først nu hvor han er næsten 6 måneder, at jeg har kunne overtale ham til at spise grød. Jeg havde åbenbart behovet for mere mad til Ch, før han selv havde.
Lige nu får han 2 grød/mos måltider om dagen (formiddag og aften), men jeg synes, at han er blevet mere tudsk og kræver mere amning om dagen, så mon ikke jeg kan indføre et tredje måltid, selv om han kun har spist grød i en halv uges tid?
Jeg forestiller mig, at hans dag kunne se således ud...? (baseret på hvordan han typisk sover)
7-8: vågner og får grød + vand
9.30: frugtmos + vand, håndfrugt og skorper
10: ammes og lægges ...
... ud
13-14: vågner og får grød el. grøntsagsmos/vand og ammes
15-16: vi henter storesøster og ch tager sig en lille lur på, knap og nap, en times tid
17: ammes
18: grøntsagsmos (snart tilsat kød), vand og lidt frugt til dessert.
19: ammes, hvorefter far lægger ham i seng for natten.
24: vågner ofte her og bliver ammet.
nat: nogle gange sover han hele natten, andre gange vågner han 1000 gange. Skal ha´ bryst før han kan sove videre.
Ser det fornuftigt ud?
Skal alle måltider sluttes med amning?
Vi er lige begyndt, at vænde ch af med at falde i søvn ved brystet, når han skal sove om aftenen. Derfor er det far der lægger ham i seng. Ch er meget ked af det og græder - det tager måske 45 minutter før han falder i søvn. Far går ind til ham med jævne mellemrum (der går max 5 min) og trøster ham og fortæller, at vi stadig er der....men er det ok, at han græder så længe før han falder i søvn? Kan han undvære sin mor om aftenen ved putningen, eller er vi ved at lægge grunden til en ordentlig omgang traumefyldt barndom:/
På forhånd tak for dine fornuftige og brugbare svar!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.