Svar: Hvornår skal jeg stoppe med at give hende bryst?
Kære Charlotte
Det lyder som en rigtig god idé at forsøge at ændre lidt på jeres datters døgnrytme og hertil hører også at I nu skal igang med skemad to gange dagligt og når hun bliver 6 måneder, så øges hun til skemad 3 gange dagligt, men lige nu to gange og planen ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre og I står op omkring kl. 7.
Når hun bliver 6 måneder indfører du et måltid her, så hun starter dagen med grød som morgenmad.
Ammes og puttes til formiddagslur omkring kl. 9.30. Her sover hun 1-1½ time
Frokost 11.30-12: Grød eller grøntsagmos, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30, sover her 1½-2 timer
Eftermiddag 16: Ammes
Powernappen begynder måske at kunne blive sprunget over, det kan også være at hun stadig har behov og det er helt fint, så sover hun ½ times tid sidst på eftermiddagen.
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl. 20, tidspunktet afhænger lidt af hvor meget hun har sovet om dagen og hvorvidt hun tager powernap om eftermiddagen eller ej.
Sen aften 24: Ammes
Nat 24-06: Evt. ammes x 1 kl. 03, - ...
... de fleste børn er 6 måneder inden de kan undvære amning midt nat.
Prøv om du kan rumstere lidt omkring hende, så hun begynder at røre lidt på sig og du derved forsigtigt kan vække hende lidt, så hun ikke sover alt for lange lure om dagen. Ved at afkorte dagslurene lidt og forsøge at skabe en anden rytme for dagen, så kan man godt påvirke hendes nuværende cyklus og på den måde få forlænget nattesøvnen ... Der er jo hos jer tale om at I skal ind og pille lidt ved hendes indre ur og i sådanne situationer er man nødt til at flytte lidt på både puttetidspunkter, tidspunkter de kommer op på, får mad på osv.
Man gør det ofte med ca 15 minutters intervaller. Det vil sige at hvis hun plejer at blive puttet kl. 8.30 og målet er 9.30, så flytter man tidspunktet 15 minutter, så hun puttes 8.45 og næste dag 9.00 osv. indtil det ønskede tidspunkt er nået. På samme måde må man så afkorte luren tilsvarende, så hun tilsidst sover og vågner der, hvor man mener det er mest ønskeligt for hele familien.
En lille smule kan man altid ændre og jeg håber ovenstående viser lidt på vej, fortsat held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.