Annonce

Annonce

Svar: Åhh den middagslur


12. november 2008

Kategori:
Alder:
14 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Trine

Dejligt at høre at både mor og far kunne bruge mit sidste svar:o)

Det er altid rigtig svært når børn skifter sovevaner. Den periode, hvor barnet går fra 2 til kun en lur er svær, - den periode, hvor barnet helt skal til at springe en lur over er svær. Der vil være dage, hvor to lure er nødvendigt og dage hvor det går fint med kun den ene og den fleksibilitet må der være.

Gennemsnitligt har Jacob behov for ca 13½ times søvn i døgnet. Det vil ofte være en middagslur på et par timer og så en nattesøvn på ca 11 timer. Og da Jacob altid har sovet som man læser at børn gør gøre, så kan jeg godt forstå du bliver frustreret, når han pludselig ikke sover sådan .. men du fortæller jo også om en dreng, som lyder til at have det godt og som godt selv kan fornemme om han har behov eller ej. Han falder i søvn når han er træt og du kan trille ture med ham hvor han absolut ikke sover, for han er ikke træt.

Lige nu har han rigtig travlt med at opleve verden og det ...


Annonce

... lyder lidt som om at han ikke rigtig har tid til at sove. Jeg synes derfor du skal prøve at imødekomme ham med stor fleksibilitet. Når du fornemmer at han har brug for 2 lure, så får han det, når du fornemmer at han har det bedst med kun en middagslur, så sover han til middag. du skal ikke spekulere så meget i hvorvidt han sover 11, 12 eller 13 timer. Det vigtigste er at han har det godt, er glad og tilfreds og det lyder sådan hos jer - mere eller mindre søvn. Det skader ikke hans udvikling at han lige nu sover som du beskriver.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg håber at jeg hermed har fået givet dig lidt ro, så du kan slappe lidt mere af .. :o) Derudover vil jeg sige, at du naturligvis skal sørge for at han bruger sig selv både fysisk og mentalt. I skal opleve verden, grave i sand, finde små dyr under sten, samle blade, lege med vand, spille med en stor bold (f.eks. en badebold), lege med dej og hjælpe med at bage boller, I skal gynge, knuse, tumle, danse osv.

Rigtig meget held og lykke fortsat.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.

Putning - falde i søvn selv

Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Fordøjelse baby

Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.

Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.

Babyer, der både får brystmælk...

Læs mere i Babylex

Sko

Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.

Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Mange tak for dine mange meget gode og brugbare råd. Jeg er glad for at man kan skrive til dig. Ingen som jeg har mødt har så mange gode konkrete råd som du har og samtidig kan man altid mærke at det er med et stort hjerte. Tak! Persi


Annonce