Svar: Søvn - sover kortvarigt hele dagen
Hej med dig
Det er helt normalt for din datters alder, at hun sover korte lure i løbet af dagen og da hun sover så godt om natten, som hun tilsyneladende gør og samtidig falder fint i søvn, når du putter hende, så lyder det umiddelbart som om at hun sover det hun har behov for.
De fleste børn vil gennemsnitligt have behov for 15 timers søvn i døgnet i 3-4 måneders alderen. At det er gennemsnitligt betyder at nogle børn sover mere og andre sover mindre. Det passer ofte med at barnet sover ca 10 timer i løbet af natten, afbrudt af amning og om dagen sover 3 lure, der sammenlagt giver 5 timer. Hvis din datter f.eks. sover fra ...
... kl. 20 om aftenen til næste morgen kl. 07, så sover hun 11 timer om natten. Hvis hun så sover 1 time 4 gange om dagen, så når hun samlet op på den mængde søvn hun har behov for og det er helt fint.
Du beskriver en pige som er glad, som leger, udvikler sig som hun skal, hun vågner - virker udhvilet og oplagt til at pludre, lege osv. og når hun så har været vågen i 1½ time, så bliver hun atter træt, spiser og puttes og falder fint og roligt i søvn. Jeg synes det lyder som om at din lille pige har det rigtig godt og er god til at regulere sit søvnbehov.
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat, håber ovenstående giver lidt ro:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.