Svar: Nattesøvn med afbrydelser
Kære Lotte
Når din søn vågner om natten, hvor lang tid spiser han så i forhold til om dagen? Jeg tænker på om han vågner fordi han er sulten/tørstig eller om han vågner fordi han føler sig utryg eller i det hele taget finder ro ved brystet om natten.
Man kan sige at ernæringsmæssigt har han ikke behov for amning om natten, men det kan dog stadig godt være trygt for ham. Det ville dog være hensigtsmæssigt at han kun fik bryst om aftenen og igen om morgenen, så I alle kunne få en mere sammenhængende nattesøvn.
Mange børn spiser rigtig godt om natten, simpelthen fordi der er fuldstændig ro, du er afslappet, mælken flyder lettere. Hvis han har sævrt ved at koncentrere sig om brystet i løbet af dagen, vil det være en god idé at du forsøger at lægge dig med ham i løbet af dagen, så han får spist på samme måde. Hvis du på den måde sikrer dig at han får nok at spise i løbet af dage, nså er du sikker på at han ikke vågner fordi han er sulten og kan så evt. tilbyde ham lidt vand i stedet. Det kan dog godt være svært så længe han er så lille.
Du skriver at du giver ham bryst kl 20 ogjeg vil foreslå dig at du lægger ham til igen, når du selv går i ...
... seng. På den måde får du ham fyldt lidt ekstra op, så han ikke vågner, når du sover aller bedst.
Jeg vil også foreslå dig at du giver ham grød både til frokost og om eftermiddagen. Frugtgrød mætter ikke på samme måde og det kan du give oven på grøden (en skefuld til en portion) eller som dessert efter aftensmaden.
Nogle børn kan omkring 7 mdr´s alderen øges til 4 måltider skemad, således at du også giver grød om morgenen. Ved at tilføre ham ekstra mad i løbet af dagen, burde han kunne sove længere om natten.
Boortset fra at I som forældre synes det kunne være praktisk med en flaske, så er der jo ikke noget at sige til at jeres lille dreng ikke ønsker dette, når han kan få den ægte vare. Han er stadig så lille at han skal have lov til at spise af brystet, når han vil. Efterhånden som han spiser mere og mere skemad, vil et grødmåltid kunne udgøre det for en amning, hvorfor du med tiden vil kunne skrue amningen ned til kun at være morgen og aften og måske lidt midt på dagen en gang imellem.
Grød og mos laver du også på mælk, så han får mælk den vej og når du så ammer ved siden af, så burde han blive dækket ind.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.