Svar: Amning og motorik

---

Kære Mette

Det lyder som en rigtig god forklaring at din datter gylper lidt, fordi det stadig er lidt for tidligt for hende med skemaden. Hun er født lidt før tid, og har lige siden hun kom til verden virket til at have lidt mavebesvær.

Jeg synes derfor du skal stoppe med skemaden, vente en månedstid med det og se om det så ikke kommer til at gå lidt bedre. Derudover så vil det netop være rigtig godt at amme hende med kun 1½-2 timers mellemrum i løbet af dagen, simpelthen fordi hun så få stimuleret begge dine bryster imellem hver lur om dagen og fordi det øger din mælkemængde. Det er altså ikke et spørgsmål om at hun lige nu skal have mere mad i form af skemad, men snarere at hun skal have mere mælk.

Hvis du føler det for hårdt at amme hende så meget, så er det bedre at supplere med en flaske en gang imellem. Det kunne f.eks. være om aftenen. Lidt modermælkserstatning eller lidt vælling kunne være en blidere overgang for hendes mave en grød og det kan måske samtidig give dig lidt overskud, fordi far (eller måske en af de store brødre) kan tage over med flasken en gang imellem ...

Uroen om natten kan godt skyldes et øget mælkebehov, netop ved at melde sig hyppigere så stimulerer hun til mere mælk og netop om natten producerer du mere af det mælkestimulerende hormon. Hendes uro om natten, kan dog også skyldes at hun sover forholdsvis meget i løbet af dagen.

De fleste børn vil i 4 måneders alderen have behov for at sove 5 timer i løbet af dagen og ca 10 timer om natten. Din datter sover umiddelbart en del mere - Hun sover ofte 2 timers formiddagslur, 2-3 timers middagslur og en time tidlig på aftenen + ½ time mere i løbet af aftenen, hvor du vækker hende ... Det vil sige at hun sammenlagt sover 6½-7 timer.

Hvorfor vækker du hende om aftenen kl. 20? Tror du ikke hun ville sove bedre, hvis hun fik lov til at sove? Det er jo et eller andet sted også vigtigt at hun lærer at sove et lidt længere søvnstræk og ikke kun lærer at sove mellem ½-2 timer af gangen, hun må meget gerne sove 3-4-5 timer i træk og således lære at komme videre i søvnen, når hun skifter søvnfase. Det lærer hun bedst om natten, det er der hun skal sove mest og derfor synes jeg du skal være opmærksom på at hun måske netop sover uroligt fordi hun ...

---

---

... aldrig rigtig har lært at sove meget længere end 2 timer.

Samtidig spiller det naturligvis også ind at hun på grund af sit store søvnbehov om dagen vil sove lettere og mere kortvarigt om natten - præcist som du også selv er inde på. Det er derfor vigtigt at du forsøger at holde hende igang i løbet af dagen og forsøger at give hende længere søvnstræk om aftenen og natten.

Mange børn vil i din datters alder sove deres tredie lur så sent, at de naturligt vil være mere vågne om aftenen og måske først gå i seng kl. 22 og det er også helt okay. Men hos jer lyder det som om at hun godt selv kan regulere dette, hvis hun f.eks. sover sidste og tredie lur mellem 18-19, så vil hun helt naturligt være mere vågen om aftenen og vil således også sove bedre, når hun så puttes inden du selv går i seng. Det vil sige at hun f.eks. kunne følge en plan der så således ud:

Tidlig morgen 6: amning

Formiddag 9: Ammes og sover formiddagslur (9-11)

Frokost 12.30: Ammes og sover formiddagslur (13-15.30)

Eftermiddag 16-17: Ammes

---

---

Sover sin tredie lur mellem 18-19

Er vågen det meste af aftenen og ammes eller suppleres evt med en flaske efter behov og går så i seng kl. 22

Sover til tidlig nat 01-02: Ammes igen og sover så til næste morgen tidlig.

Med hensyn til motorik, så kan det sagtens spille ind at din datter er født lidt før tid. De sidste uger, hvor hun skulle have ligget i maven, er hun jo så ikke blive vugget med, som hvis hun stadig var derinde ... Derfor er det rigtig vigtigt at du sørger for at bevæge hende så meget som muligt. Hun skal vugges med, hjælpes til at trille, du skal danse med hende, dreje hende osv. Jo mere du kan bevæge hende, jo bedre er det. Det handler om at få hendes balancecenter stimuleret.

Læg hende fortsat på maven så meget som muligt, læg gerne en pude ind under brystkassen, så hun bliver løftet lidt op, læg hende på maven på dine lår, når du sidder med hende, læg hende foran et spejl, så hun kan se sig selv osv. Jo mere jo bedre.

Legetøjet vil helt naturligt komme i munden, men du kan endnu ikke forvente at hun skifter legetøj bevidst fra hånd til hånd endnu - de fleste børn er 5-6 måneder inden de rigtig mestrer dette :o)

Håber ovenstående giver lidt mere overblik, fortsat held og lykke :o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

---

---

---

Viden om børn:

---