Svar: Rytme, mad og søvn - 8 mdr.
Kære Tina
Det at I alle har været ramt at sygdom, at jeres dreng fortsat er forkølet spiller naturligt ind på lysten til at spise og det er derfor han lige nu søger brystet hyppigere end tidligere.
Samtidig fortæller du at han nu også er begyndt at kravle, det vil sige at han nu øver sig på at bevæge sig lidt ud i verden på egen hånd, han øver sig på at bevæge sig væk fra mor i bogstaveligste forstand og for at kunne adskille sig, så er han også nødt til at være godt tilknyttet Derfor ser man ofte børn i denne alder virke mere morsyge - de søger brystet hyppigere, klynger lidt mere, vil ikke over til andre, græder, når man går ud af rummet osv.
Det er altså en fase I skal igennem lige nu og det er rigtig fint, at du forsøger at give ham den omsorg han behøver, den nærhed han har brug for lige nu. Det betyder også at du godt kan amme han lidt ekstra og se en lille smule stort på hvor meget mad der ellers kommer ned, - men når forkølelsen er væk, så skal du igen forsøge at holde mælkeindtaget nede og sætte anden mad i stedet og så må han få nærhed på alle andre måder end brystet.
Det er altså okay at du i de par dage her, hvor forkølelsen er der og hvor han naturligt har nedsat appetit, lader ham få lidt ekstra ved brystet, men når forkølelsen er ovre, så er det vigtigt at du igen trapper den rigtige mad op og skærer mængden af mælk ned. Selvom han har brug for din nærhed og kontakt på grund af den udvikling han går igennem, så har netop hans udvikling og øgede selvstændighed også betydning i forhold til ønsket om at bibeholde amning. Derfor vil det naturligt kunne trappe mere op end hensigtsmæssigt er.
Sundhedsstyrelsen taler om at der netop i 7-8 måneders alderen er et vindue som man skal søge at udnytte, når man taler børn og mad. Børn har i denne alder en helt naturlig lyst til at putte i munden og de vil gerne begynde ...
... at tygge, sidde med noget i hånden, de smager gerne på alt og det er netop vigtigt at udnytte dette i forhold til at få barnet til at spise så varieret som muligt. Du skal ikke fokusere på hvor meget mad han spiser, det betyder ikke så meget hvor store mængderne er. Det vigtigste er at han spiser varieret, at du tilbyder ham så meget forskelligt som muligt, at du sørger for at give ham mad som tager udgangspunkt i det I andre spiser, mad som han kan sidde med selv, samtidig med at han fyldes op med skemad.
En plan for dagen til en rask dreng på 8 måneder kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes, sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost, ½ banan eller anden frisk frugt, evt. frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg: sildepostej, makrel, tun, rognguf og lignende. Rester fra aftensmaden: Godt kogte pastaskruer, små stykker frikadelle (kød, fisk), kogte grøntsager, lidt ris med lidt sovs og suppleres med grøntsagsmos, så du er sikker på at han har spist nok. Vand af kop.
Puttes til middagslur
Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, evt. lidt tykmælk med frugtmos, vand af kop
Aften 18: Udgangspunktet er jeres mad, - pasta eller spaghetti med kødsovs, boller i karry, frikadeller, farsbrød, fisk af forskellig slags. Gerne mosede grøntsager med sovs og så lidt kød eller fisk i stykker ved siden af. Igen altså begge dele både mad i stykker og mad som gives med ske eller gaffel. Vand af kop.
Puttes til natten med amning ca kl. 20
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 24-06: Sover uden at få mælk
Jeg håber at ovenstående giver en idé om hvordan en dag kan se ud, hvad der spiller ind på jeres drengs tryghedsbehov i øjeblikket og hvordan I kommer lidt videre. Fortsat held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S