Svar: Natteroderi og lidt om mad
Hej med dig
Når jeg ser din plan for dagen, så ser det ud som om at din dreng vågner om natten, fordi han simpelthen ikke ammes nok i dagtimerne. Det lyder altså til at være et reelt mælkebehov og væskebehov, der gør at han vågner ... Derfor er det vigtigt at du tilbyder ham mere bryst og væske i løbet af dagen og aftenen, så han ikke behøver søge brystet sidst på natten, for at indhente det forsømte.
Du skriver at du ammer det meste af natten efter kl. 3. Du ammer herudover inden formiddagslur, inden middagslur, eftermiddag og aften. Det er sandsynligvis for lidt - de fleste børn vil i 6 måneders alderen fortsat have behov for 5-6 amninger i døgnet ved siden af 2-3 måltider skemad.
Derudover fortæller du at din dreng spiser rigtig godt med skemad og jeg tænker her, at du skal passe på ikke at proppe ham så meget, at der ikke er plads til mælk i maven efterfølgende. Det kan således være bedre at holde mængden på 1 dl. og f.eks. tilbyde 1 dl. x 3 daglig og så amme bagefter - i stedet for at tilbyde 1½ dl. x 2 og han så ikke har plads i maven til mælk efterfølgende.
Hans mælkebehov er stadig stort og at tilbyde ham brystet efter skemad er stadig en rigtig god idé.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, evt. med frugtmos, vand af kop.
Formiddag 9.30: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød med frugtmos, eller grøntsagsmos og fra 6 måneders alderen må du gerne begynde med lidt kogt kød eller fisk i mosen, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca ...
... kl. 12-12.30
Eftermiddag 16: Ammes
Powernapper, den begynder måske så småt at kunne springes over
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, vand eller mme af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Hvis han ikke vågner af sig selv her, så må du gerne tage ham op og lægge ham til brystet inden du selv går i seng og så lade ham spise i søvne. På den måde skulle han gerne kunne sove til næste morgen tidlig ca 05/06 uden amning og du kan få lidt sammenhængende søvn.
Med hensyn til amning ved 10 måneders alderen, så vil 2 amninger her normalt være nok. Det vil ofte være sådan at man ammer (eller giver flaske) enten aften og sen aften eller aften og tidlig morgen. Men i løbet af dagen behøver barnet ikke amning eller flaske. I stedet kan barnet tilbydes lidt sødmælk af kop, mme i maden, en portion tykmælk osv. og på den måde få sikret sit mælkebehov.
Hvis du arbejder om aftenen og derfor ikke er hjemme til at amme din dreng, så vil en flaske naturligvis være en god idé, fordi han med den stadig vil få en ret stor mængde mælk og også sutter - så han falder til ro på samme måde som ellers. Hvis han ikke vil tage flaske, så er alternativet at du ammer ham de to gange dagligt, når du er hjemme og ellers må han tilbydes sødmælk eller mme af kop, når du ikke er der.
Amningerne vil naturligt blive nedsat de næste måneder, men lige nu er 5-6 amninger altså stadig en rigtig god idé ...
Jeg håber at ovenstående giver lidt idé om hvordan du kommer lidt videre, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig