Svar: Dagsplan - 7 mdr.
Kære Nat.
Jeg er ked af at høre om jeres drengs hårde start på livet, men hvor er det dejligt at han har klaret operationen så godt og generelt trives så godt som han gør. Han lyder til at udvikle sig rigtig fint og planen for dagen du sender ser faktisk fin ud - der skal lidt ændringer til, nu når han bliver 8 måneder og kan få lidt mere familiemad, men som udgangspunkt bliver jeg ikke bekymret over det du fortæller :o)
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød eller øllebrød, vand af kop
Formiddag 9.30: Frugtmos og frisk frugt i stykker. Tilbydes også ½ bolle med smør og lidt ost i stænger, vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca kl 10 uden flaske
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg, gerne fiskepålæg - makrel, rognguf, sildepostej og lignende. Ved siden af suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk (det kan være mos fra glas til børn på 8 måneder eller det kan være rester fra aftensmaden). Giv ham også gerne agurkestænger, brødskorper og lignende i hånden. Vand af kop.
Puttes til middagslur og tilbydes her en flaske mme
Eftermiddag 16-16.30: Tilbydes ½ bolle med smør, lidt frugtmos og frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: familiemad, det vil sige mad som tager udgangspunkt i den mad I andre spiser, - stadig både mos og mad i stykker, han skal have begge dele. Grøntsager kan moses, ris osv. kan gives med lidt sovs. Han må gerne få pasta med kødsovs, lasagne, boller i karry, laks og ...
... stuvet spinat, fiskefiletter, fiskefrikadeller, almindelige frikadeller osv. Altså både noget der er moset og så lidt små bløde madstykker ved siden af. Tilbydes kogte grøntsager, kartoffelbåde og lignende i hånden at gnaske i selv. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske mme ca 19.30-20
Først på natten 01: Flaske med mme, som det nu passer.
Jeg synes det er at foretrække at skære tilbuddet om flaske en lille smule ned og i stedet øge tilbuddet om mere rigtig mad. Flaskerne aften, sen aften og tidlig morgen er vigtige at bibeholde - han sover godt på den måde og samtidig sikrer du hans mælkebehov uden at mælken påvirker hans øvrige indtag af mad. Flasken om formiddagen og eftermiddagen udgår - men flasken inden middagslur må du gerne give ham, hvis han er glad for denne og sover godt derefter.
Der er umiddelbart ikke grund til at tilbyde ham mme af kop, det er fint at mme hører flasken til og at han så forbinder det at drikke af kop med at få vand. Ellers risikerer du også at han bliver endnu mere træt af erstatning. Det vil være en god idé fortsat at bruge mme i hans grød om morgenen. Tykmælk osv. behøver han ikke, hvis han ikke bryder sig om det.
Det kan godt tænkes at det at han ikke længere tilbyde flaske helt så tit, vil gøre at han i stedet begynder at indtag en større mængde af gangen. Det vil således være fint, hvis han drikker 150 ml 4 gange dagligt - altså ca 600ml i døgnet - tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften.
Jeg håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.