Annonce

Annonce

Svar: Barnets udvikling og måltider


9. april 2004

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Udvikling.

Kære bekymrede mor

For det første vil jeg lige sige, at jeg bestemt ikke tror du behøver være bekymret for din søn. Han lyder til at være en fin dreng, svarende til sin alder:o)

Med hensyn til mad, så er overgangsperioden jo ved at være slut idet han nu er 10 mdr gammel. Det betyder at du skal give ham små hyppige måltider, stort set bestående af det samme, som I selv spiser. Han vokser fortsat meget og frem mod et års alderen har han også en naturlig nysgerrighed for at prøve noget nyt. Giv ham derfor så meget forskelligt som muligt og husk at tilføre ekstra fedtstof i den mad du selv laver til ham.

En dagsplan kunne se således ud:
Morgenmad: Havregrød eller øllebrød
Formiddag: ½ bolle med smør og ost og lidt frugt til f.eks. banan
Frokost: Rugbrød med forskelligt pålæg (leverpostej, torskerogn, banan mv) samt tilbehør af forskelligt grønt (gulerod, pebberfrugt, advokado, agurk, ærter, majs - grøntsager der er meget hårde kan evt. koges lidt)
Eftermiddag: En portion yoghurt/A38 med drys og bær. ½ bolle med smør og lidt frugt
Før aftensmad: En tallerken med ...


Annonce

... forskelligt grønt (majs, ærter, gulerod mv)
Aftensmad: Det samme som I spiser og evt. lidt frugtgrød med mælk som dessert.

Til måltiderne giver du ham lidt mælk eller vand af kop, samt evt. lidt juice.

Med hensyn til hans udvikling, så er det helt normalt at børn i begyndelsen kravler baglæns eller bevæger sig i ring, men øvelse gør mester og han skal nok lære at komme fremad. I kan evt. støtte hans fodsåler lidt, og på den måde hjælpe ham til at komme fremad.


Helens bog om dit barns udvikling
LÆS OGSÅ HELENS BOG: "Helens bog om dit barns udvikling" - fra tilfreds baby til glad tumling

Med hensyn til at være utryg, så er dette også helt normalt for hans alder. Netop det at kravle er en måde at øve sig i at bevæge sig væk fra forældrene. I skal bestemt ikke lade ham græde, men lade ham sidde hos jer, hvis det er det han vil. Når han føler sigt tryg nok ved det, vil han bevæge sig ned på gulvet og øve sig i at være lidt væk fra jer.

Hvis I lader ham græde vil han ikke føle sig forstået og netop det at I lytter til ham og reagerer på hans behov, er med til at give ham en basal tillid til jer,- en tillid til at I forstår ham. Det vil være vigtigt også fremover.

Fortsat held og lykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Din guide til sund babyhud fra top til tå

Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:

6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.

Aftenuro - 6 uger gammel

Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...

Læs hele brevet og Helens svar


25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.

Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen

Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Orlov

Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.

I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.

Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...

Læs mere i Babylex

Undertøj til børn

Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.

I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for en god brevkasse. Vi er i den kedelige situation, at vi ikke har haft glæde og gavn af vores egen sundhedsplejerske. Vi har fundet dine svar meget relevante.

Tak fra os.


Annonce