Svar: Mælke- og væskebehov
Kære Mie
Det lyder som om at din dreng er ved at være lidt træt af det med mælk generelt og derfor tænker jeg at det er vigtigt at du ikke presser ham. Modsat skal hans mælkebehov dog stadig også dækkes og da han protesterer mindre mod amning når han halvsover, så synes jeg du skal holde dig til det.
Mit forslag er derfor at ammer ham tidlig morgen, som nu. Men derudover vil det være rigtig fint, hvis du kunne amme ham sen aften inden du selv går i seng - eller alternativt tilbyde ham en ekstra flaske der. Han vil her kunne spise mere eller mindre i søvne.
Det vil også være rigtig godt, hvis du kunne bruge lidt mælk i maden, tilbyde ham sovs, ost osv. som også er med til at give lidt ekstra kalk og så vil det være en mulighed at du tilbyder ham lidt tykmælk, A38 eller neutral sødmælksyoghurt evt med lidt frugtmos om eftermiddagen. Han bør være 9 måneder inden han tilbydes større mængder komælk, men lidt må han gerne få med den alder han har nu.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes
Morgen 08: Havregrød, lavet med mme eller sødmælk. Vand eller mme/sødmælk af ...
... kop
08.30 Formiddagslur
Mellemmåltid 10.30: Frugtmos og/eller meget gerne frisk frugt i hånden, vand af kop. Kan med fordel får jern og d-dråber her, fordi det optages bedst givet sammen med frugt.
Frokost 12-13: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, suppleres op med grøntsagsmos med kød eller fisk og tilbydes også meget gerne lidt rester fra aftensmaden, det kan være kogte pastaskruer, små stykker frikadelle osv.
Kan evt. tilbydes bryst, men afviser han er det helt okay og puttes derefter til middagslur
Eftermiddag 16.30: Tilbydes lidt tykmælk eller lignende med lidt frugtmos, revne æbler eller lignende, vand af kop.
Aften 18-18.30: Aftensmad med udgangspunkt i det I andre spiser, kød, fisk, ris, pasta, grøntsager, sovs af forskellig slags - moset mad og mad i stykker. Vand af kop.
Puttes til natten med flaske ca kl. 20
Sen aften 23-24: Flaske eller amning, som han kan spise mere eller mindre i søvne.
Jeg håber at ovenstående plan giver dig en idé om, hvordan en dag kan se ud, så du får sikret din dreng både mælk og væske nok. Fortsat held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.