Svar: Hvor meget modermælkserstatning? - 9 mdr.
Kære Ulla
Dejligt kort og præcist:o)
Din datter har brug for 3 flasker mme dagligt, svarende til ca 600ml. I 10 måneders alderen kan man ofte skrue ned til 2 flasker dagligt (400ml) som vil være hendes behov og sikre hendes jerntilskud frem mod 12 måneders alderen.
Derudover vil hun begynde at kunne få lidt yoghurt, tykmælk eller lignende i løbet af dagen, ligesom hun også vil få lidt mælk i sin grød, få lidt sovs, lidt ost osv. Det tæller alt sammen med og hendes mælkeindtag nedsættes fra samlet at være ca 750ml til at at være ca 500ml fra nu og frem ...
... mod 12 måneders alderen. De 500ml er hendes behov efter 1 års alderen.
Med i mælkeindtaget og i beregningen af mme tæller også vælling. Vælling indeholder også jern og i 10 måneders alderen kan hun altså sagtens få f.eks. 200ml mme og 200ml vælling og således være dækket ind indtil hun bliver 1 år. Får hun lidt mere, gør det ikke noget, får hun mindre end 400ml mme/vælling dagligt, så vil det være godt at bibeholde mme i grød og mos, så hun når op på en vis mængde - ellers bør du tilbyde hende jerntilskud.
Håber dette er svar nok, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.