Svar: Åh.. de bryster :-)
Hej med dig
Naturligvis skal du amme Lucas de 3 gange dagligt. Det er som du skriver hyggeligt for jer begge og din krop er hverken fysisk eller psykisk parat til yderligere nedtrapning lige nu.
Samtidig får Lucas jo ikke yoghurt eller andet, som supplerer ham op mælkemæssigt, og amningerne ligger ikke så de påvirker hans øvrige indtag af mad - derfor er det rigtig fint med amning 3 gange dagligt! Ro på.
Hvis dine bryster er fuldstændig ved at sprænges og gør frygteligt ondt, så må du malke en lille smule ud. Ikke for at stimulere, men lige for at tage toppen og fjerne det værste pres. Det hjælper nogle gange at stille sig under bruseren og lade de varme stråler massere ...
... brystet og den mælk som løber ud, må bare løbe ud.
Det er også vigtigt at du ikke bruger en bh med bøjle som strammer ind på brystet, men at du vælger en god lidt løsere model, som støtter brystet godt.
Og så må du prøve ikke at tænke alt for meget over mælk, amning, Lucas (selvom det er svært) men du kan rent mentalt bare ved at tænke på ham og amning få mælken til at løbe til ... prøv også at holde dig fra brysterne generelt, stimulation af brystvorterne, berøring osv. kan også få mælken igang og lige nu er det vigtigt at din krop fornemmer at efterspørgslen ikke længere er der ... :o)
Men som sagt er de 3 amninger kl. 05, 16 og 19.30 helt okay!
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Barnløshed
De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.
Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.
Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.