Brev:
Urolig søvn og mareridt
Hej Helen.
Valdemar (14 uger) er begyndt i løbet af en uges tid at vågne en del med mareridt - eller det tror jeg det er. Han ligger og smågræder og jeg ser til ham nusser ham og sådan, men det ender til sidst med at han skriger så hjerteskærende som om han blev mishandlet og han ligger stadig med lukkede øjne, så tager jeg ham op for at vække ham for det lyder så forfærdentligt så jeg kan trøste ham og det tager så ca. 5-10 min før han holder op med at græde.
Jeg ved godt at han bliver forvirret når vi tager ham op når han sover, men jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skal gøre for han græder virkelig som om han er bange og intet hjælper ellers. Hvad skal jeg gøre???
Kan mareridt være deres måde at bearbejde en dag hvor der er sket for meget?? og vil det i såfald hjælpe at trappe ned på ens aktivitet?
Nu lyder det måske som om jeg laver en masse, men det gør jeg langt fra, men hans sidste mareridt kom efter at vi havde været en tur i byen med frokost og shopping og jeg tænker at det måske var for meget uro for ham, men ...
... samtidig tænker jeg også at nu er han jo 3 måneder, jeg kan jo ikke bare blive ved med at sidde derhjemme..
Han er også begyndt at sove uroligt om natten. Han sover i sin egen seng i vores soveværelse og jeg vågner 1-3 gange om natten hvor han ligger og sparker til dynen (i søvne), giver ham sutten, putter ham og så falder han til ro. Derudover bliver han ammet 1-2 (sjældent gange 3) gange om natten, men jeg vil gerne hvis han kunne nøjes med en gang. få gange vågner han også om natten og vil op og være aktiv, så ligger jeg ham imellem os inde i sengen, så vi selv kan blunde (IKKE sove) videre mens han ligger og spræller og snakker med sig selv, og efter ca. 45 min-1 time er han putteklar igen.
Hvad skal jeg gøre for at få en mere rolig nat?? (hvilket vi har haft før)
Hvordan skal jeg "øve" ham i kun at blive ammet en gang om natten??
Om dagen ammer jeg ham når han virker urolig og selv siger at han er sulten (gennemsnitlig hver 3. time) og stopper når han giver udtryk for at nu er det nok.
Venlig hilsen
en træt Maibrit.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.