Svar: Fortsat meget dårlig nattesøvn
Kære Line
Det er for mig at se rigtig vigtigt at William forbinder det at skulle sove med noget rart og det lyder ikke til at være tilfældet i øjeblikket - Jo, hvis han får lov til at falde i søvn i din favn eller i din seng, men han lyder ikke til at føle tryghed ved hans egen seng. Du fortæller at han græder ligeså snart at godnatsangen starter og ligeså snart han ser sin seng.
Det er naturligvis et problem og hvad handler det om? Du fortæller at I har forsøgt "godnat og sov godt metoden", hvor I er gået frem og tilbage med 3 minutters interval ... men at han her græder meget og længe. En metode som så naturligt ikke skal bruges på ham, fordi han vil føle sig utryg og ladt alene, når I pludselig går og ikke reagerer på hans gråd ...
Jeg kan ikke ud af dit brev se, hvordan det foregår, når han bliver puttet. Slukker i lyset, lukker i døren eller hvad sker der? Der må være et eller andet, som gør ham utrygt, et eller andet der gør ham ked af det og som giver protesten mod hans seng ...
Det er i hvert fald alfa omega at I lige nu arbejder på at gøre William helt tryg ved det at skulle sove og sørger for at han forbinder det med noget ...
... rart. Det betyder at I naturligvis skal være der hos ham, holde ham i hånden, sidde hos ham, læse en historie eller lignende imens han ligger i sin seng. Hvis han er bange for sengen, så kan det være en god idé at få ham ud af den. Læg i stedet en madras på gulvet - her kan han ikke falde ned og slå sig og I kan sidde ved siden af ham, give ham masser af fysisk kontakt og nærhed når han skal sove og han lærer samtidig at sove på sit værelse og ikke i jeres seng.
Når han begynder at føle sig tryg ved det at skulle sove, ved stedet hvor han forventes at skulle sove, så vil det være rigtig fint at I går fra ham, men ikke længere væk end han kan fornemme og se at I er der. Det kan være at stille sig med strygetøj eller lignende i rummet, berolige ham med ord "mor er lige her, læg du dig ned, jeg passer på dig" eller lignende, så han stille og roligt lærer at han godt kan falde i søvn selv. At han ikke behøver have jer tæt fysisk på for at kunne sove. Men lige nu har han behov for jeres fysiske kontakt og nærhed og det skal I give ham - I skal i første omgang gøre ham tryg.
Håber dette hjælper jer videre, rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.