Brev:
Kaos om natten og plan for dagen
Kære Helen,
Nu har jeg atter brug for dine kyndige ord. Lara er nu på vej til at blive 10 måneder – en altid glad og harmonisk pige, som elsker at kravle rundt, lege og tumle. MEN – og her kommer et STORT men! Hun sover ekstremt dårligt om natten, og jeg er ved at gå ud af mit gode skind, da jeg går rundt og er evigt træt med mangel på overskud til små ting i hverdagen!
Lara bliver puttet hver aften ca. kl.20. Hun er for så vidt god til at falde i søvn, og sover også uden at rumstere eller klynke frem til ca.2 Herefter er det, at kaoset opstår! Frem til ved 5-6 tiden sover hun utrolig uroligt. Vender og drejer sig, smider sutten ud, kravler rundt, klynker lidt, falder hen igen – starter forfra igen igen med det hele. I nat har jeg været oppe 5 gange i tidsrummet 2-5, og det er da ikke ”normalt” i hendes alder, burde man mene.
Jeg giver hende ikke mad om natten normalt – det stoppede jeg med for mange måneder siden. Men den sidste halvanden måned (knap 2 måneder), så har jeg måtte give hende en flaske ved 4 tiden for at hun kunne sove videre. Her har hun ofte drukket omkring 200 ml. Jeg har også prøvet at gå tilbage til at give hende en sen aftenflaske, men lige lidt hjælper det på hendes nattesøvn.
Til det hele kan jeg fortælle, at hun IKKE har fået tænder endnu, og jeg kan heller ikke se, at der er nogen på vej. Hun har i denne lange periode været utrolig svær at få til at spise morgenmad og frokost. Sine daglige flasker + aftensmad lapper hun i sig med velbehag. Dertil er hun på vej ...
... til at gå. Hun har stået selv nogle gange uden at holde ved noget, men har endnu ikke taget sine første skridt.
Hvad kan jeg gøre/skal jeg gøre for at vi kan få en ordentlig søvn alle sammen, så jeg atter kan genfinde den energi, jeg plejede at have. Har aldrig synes at det var hårdt at have hende, men nu må jeg være ærlig at sige, at jeg er træt og MEGET frustreret over ikke at få noget mere søvn.
Vores dag ser således ud (under normale omstændigheder):
6: Får morgenflaske og sover videre
8: morgenmad
10: flaske + lur af ca. 1-2 timers varighed
12: frokost
14: flaske + lur af 1-2 timers varighed
16: mellemmåltid
18: aftensmad
20: flaske + i seng
Hun drikker mellem 400 og 600 ml pr dag, så ville det måske være en idé, at skære ned på én eller flere af flaskerne og i stedet tilbyde noget mere fast føde?
Dernæst skal jeg høre dig, om du har forslag til en ny plan vi kan følge frem til hun skal i vuggestue om 1½ måned. Deres plan for mad ser nemlig anderledes ud end den gør herhjemme, og jeg ville rigtig gerne kunne forberede hende på en god opstart.
Vuggestuens plan ser således ud:
7.30 brød frugt m.m. Vuggestuen tilbyder ikke grød til morgenmad
9: frugt eller grønt + lur
11: Frokost – varm mad 4 gange om uden, rugbrød 1 gang om ugen
12-14: lur
14: brød + frugt
Jeg håber du kan hjælpe mig lidt – ved snart ikke hvad jeg skal gøre med den søvn. Skal selv starte arbejde om 2 måneder, og lige nu, så kan jeg bare slet ikke overskue det :0(
Med venlig hilsen
Laras trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.