Annonce

Annonce

Svar: Sovetid - 3 mdr.


17. september 2008

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Tanja

Efteråret er en lidt svær overgang. Det er for koldt bare at putte ham i en sparkedragt og en flyverdragt og futter til fødderne er stadig for varmt. Man kan heller ikke give små børn en jakke på - de har bedst af at sove i noget der er blødt, uden spænder eller andet, der kan genere huden, når de ligger.

En fleecedragt kan være rigtig god i efterårsmånederne. Altså en heldragt med fødder. Det kan også nogle gange være nok bare med en trøje og en lille hue, det kommer lidt an på, hvor barnevognen står og hvad barnet i øvrigt bliver puttet med. Du kan sagtens bruge en 'sovepose' nu - men der er også lidt forskel på disse, alt efter om du vælger voksi-pose, duni-duo, slee-bee, drømmeposen osv. - hvad de nu hedder alle sammen. Nogle har to dyner at vælge imellem, en tykkere vintermodel og en tyndere sommermodel, andre kører med den samme type hele året rundt ...

Man kan også sagtens putte sit barn i barnevognen med en almindelig babydyne og så må man regulere ved at komme et tæppe ekstra på dynen, bruge barnevognens betræk osv. alt efter vind og vejr. Der er ikke faste regler for hvordan man gør og hvor meget barnet skal have på - generelt gælder dog at det er en god idé at give barnet tøj på og så gøre dyne, tæppe osv lidt lettere - fremfor at lade barnet ligger mere eller mindre afklædt og så i stedet bruge ekstra mange dyner og tæpper :o)

Du kan bedst mærke ...


Annonce

... om din drengs temperatur er rigtig ved at mærke ham i nakken. Han må ikke føles klamtsvedende, fugtig i nakken, når du tager ham op, så har han haft det lidt for varmt. Modsat må han heller ikke virke for kølig, så skal han have lidt mere tøj på.

Det er mit indtryk at børn der sover i voksi-pose ofte har mindre tøj på end børn der sover under dyne. Derfor kan det godt være fint med en lidt tykkere trøje og måske en lille hue, hvis din dreng puttes i en 'sovepose', hvorimod en fleecedragt (heldragt) kan være en god idé, hvis han puttes i barnevognen med en dyne.

Han afgiver en stor del af sin varme fra hovedet og du må forsøge at vurdere, om han skal sove med hue på allerede nu eller om det er for tidligt. Heller ingen klare regler her ...:o)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til væskebehov, så er det rigtigt at børn der får flaske godt kan have behov for lidt kogt vand ved siden af en gang imellem. Det afhænger dog meget af barnets indtag i øvrigt og hvor varmt det er i vejret, barnets alder osv.

Hvis jeres dreng drikker sparsomt af modermælkserstatning, altså knap indtager hans udregnede behov, så vil det være uhensigtsmæssigt at begynde at tilbyde ham ekstra vand ved siden af. Hvis han derimod har tendens til at overspise, så kan det være udmærket at supplere med lidt kogt vand og en sut en gang imellem ... :o)

Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, rigtig meget held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud

Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.

Baby og søvn - 8 uger

Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...

Læs hele brevet og Helens svar


7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far

Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...

Læs hele brevet og Helens svar


3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad og søvn - 10 mdr. dreng

Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...

Læs hele brevet og Helens svar


31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Søvnproblemer og motorisk uro

Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...

Læs hele brevet og Helens svar


26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Fiskeolie og børn

Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.

Det er vigtigt at variere...

Læs mere i Babylex

Æbler og æblemos

Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.

Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tak for en fantastisk brevkasse, du giver os forældre nogle kompetente handlemuligheder som vi i vores familie har haft stor gavn af.

Tak fra børnenes mor og far


Annonce