Brev:
Ændret natterytme - ingen søvn
Hej Helen
Min datter på 4 måneder har i løbet af den sidste månedstid ændret sin natterytme. Fra hun var 2 til 3 måneder begyndte hun at sove rigtig godt om natten - kunne ammes kl. 20.00 og sove til 03.00 før hun vågnede igen. Omkring 3 måneders alderen kom der er en opvågning mere på, omkring midnat, hvor hun også ville ammes.
Problemet er nu at perioden mellem hendes opvågninger bliver mindre og mindre - i nat vågnede hun første gang 22.15 og så med 1,5 times mellemrum frem til kl. 7.00 i morges. Hun mokker rundt og små græder indtil jeg ammer hende, så falder hun til ro og sover 1,5 time mere. Hvis jeg prøver at give hende sutten, lukker hun munden og ryster med hovedet - hun vil slet ikke tage den (det vil hun ellers normalt godt når hun skal sove), og ...
... hvis vi prøver at gå rundt med hende begynder hun at skrige.
Efter gentagne gange at være blevet vækket er man jo villig til alt, så det ender med en amning. Hun bliver således ammet langt langt oftere om natten end hun gør om dagen, hvor der går 3 timer imellem måltiderne. Jeg ammer fuldt stadigvæk, og vil gerne fortsætte med det så længe som muligt. Udover at min nattesøvn spoleres lige nu, så er jeg nervøs for at få givet hende for meget mad om natten. Hun vejer omkring 7,5 kilo nu og har mere end fordoblet sin fødselsvægt.
Hvad kan vi gøre for at få hende tilbage til lidt længere sovtræk. 3 timer fungerer fint for mig. Hun starter i sin egen seng men sover i midten hos os resten af natten. Jeg ligger som regel ned og ammer - hvor vi så begge falder i søvn.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.