Brev:
Problemer med søvn og amning om dagen
Kære Helen,
Jeg har længe læst din dejlige brevkasse "fra sidelinjen" - og har nu endelig meldt mig ind og skriver derfor for første gang til dig.
Jeg er mor til 2 dejlige piger - Sofie på 2½ år og Ida på knapt 12 uger. Det er Ida, som lige pt. er årsag til de fleste af mine og min kærestes bekymringer :-) og jeg håber du kan hjælpe med lidt gode råd!
Vores problem er, at Ida sover meget ofte og kortvarigt om dagen og samtidig virker hun ofte meget utilfreds i forbindelse med amning. Måske der er en sammenhæng i problemerne, men jeg har svært ved at se den - og endnu sværere ved at finde en løsning.
Først lidt generel info: Ida blev født til tiden og vejede ved fødslen 3850 og var 54 cm. En hurtig fødsel - hun var leveret 13 min. efter ankomst til hospitalet :-) Ved 2-mdr. besøg af SP vejede hun 6100 og målte 61 cm. Hun er nu knapt 12 uger og har taget yderligere på og er blevet lidt længere - såvidt jeg kan vurdere. Ligesom sin storesøster ligger hun altså højt på diverse vækstkurver.
Så til problemerne...
Søvn: Ligesom sin støresøster sover Ida godt om natten og dårligt om dagen. Jeg har bevidst forsøgt at gøre mange ting anderledes ift. dagssøvnen denne gang, da det også var en plage sidste gang - men det bliver bare værre og værre. Ida nattesøvn er typisk således: hun bliver lagt kl. 19/19.30 og sover herefter til ca. kl. 2 - ammes - og sover herefter 3 timer - ammes - og står så enten op eller sover måske 1 time mere. Altså ingen problemer dér.
I løbet af dagen vil hun dog kun sove 45 min. ad gangen - og jeg regner med det er skiftet i søvnfaser som vækker hende. Indtil hun var ca. 10 uger gammel kunne jeg forlænge hendes søvn ved at gå med barnevognen - og på denne måde kunne hun tage 2 timer formiddag, 2 timer til middag og 45 min. til eftermiddag - men KUN i en barnevogn i KONSTANT bevægelse - dvs. ingen tid til middagslur eller praktiske gøremål til mig.
Hun har aldrig været en baby, som lagde sig ned og sov 3-4 timer. Men de sidste 2 uger er der bare intet som hjælper - hun sover 35-45 min. uanset hvad vi gør! Vi har prøvet: at trille med barnevogn, at vugge i vuggen, at give hendes sutten, at tage hende op i arm, at amme hende, at svøbe hende, at skifte lejring, at forlænge vågenperioderne, at gøre ingenting... men intet hjælper.
Når hun har sovet 35-45 min. begynder hun at blive urolig og hun tager sin højre hånd op til munden og begynder at sutte helt febrilsk på sin hånd. Hun virker mere og mere febrilsk indtil hun begynder at græde/skrige og vågner helt op. Så er hun typisk vågen i 1-1½ time og viser så træthedstegn igen. Det skal nævnes, at selv de gange, hvor hun har været vågen i 4 timer i træk, så sover hun stadig kun 45 min.
Dette gentager sig 4-5 gange i løbet af en dag - og det er i mine øjne alt for mange korte lure. Hun når jo aldrig ned i dyb søvn og får jo slet ikke "fordøjet" alle sine indtryk. Når hun vågner og bliver taget op er hendes humør ok, men hun bliver hurtigt træt igen og gider typisk kun ligge 5-10 min. alene på legetæppet - generelt synes jeg ikke hun er så glad og tilfreds som storesøster var - men det skyldes måske de korte lure?!
Hendes udvikling iøvrigt er fin - hun holder næsten sit hoved helt selv, trækker sig op fra liggende, står på strakte ben når man holder hendes hænder, vender sig om på siden fra rygliggende, osv.
Jeg synes det er meget svært at holde en rytme og at få tilstrækkelige pauser mellem amning - for hun insisterer på mad i næsten alle vågen-perioder... og dem er der jo mange af med 4-5 lure! Synes du at jeg skal strække hendes vågen-perioder længere og gennemtvinge en dagsrytme med færre lure? Jeg frygter bare, at hun så bliver endnu ...
... mere træt og ked af det...
Amning: Jeg ammer Ida fuldt ud, men har de seneste ca. 4 uger suppleret med MME på flaske af og til, fordi hun ofte blever meget frustreret ifm. amningen. Det typiske mønster er, at hun spiser fint, hvis mine bryster er helt spændte - og så nøjes jeg typisk med at give hende 1 bryst (men hun ville helt sikkert spise videre, hvis hun fik tilbudt det andet - hun har en enorm appetit!).
Typisk kan jeg tilbyde hende et fyldt bryst om natten samt tidlig morgen og formiddag. Efter middag føles brysterne bløde og slappe - og det er typisk her vi har balladen! Når jeg lægger Ida til, så sutter hun 5-10 gange og stikker derefter i et hyl og bliver helt febrilsk. Jeg må bruge alle mine evner og beroligende tale på at få hende til at sutte videre i de 30-60 sekunder det tager, før jeg kan mærke nedløbs-refleksen og mælken strømmer. Herefter bliver hun rolig og sutter energisk de næste par minutter. Men så starter balladen igen - hun begynder igen at blive febrilsk og græder og slipper brystet og tager fat igen - igen og igen. Jeg tolker dette som at hun er meget sulten og slet ikke har tålmodighed til at vente på mælken. Eller at jeg simpelthen ikke har mælk nok. Eller hvad mener du?
Et par gange har jeg om dagen givet hende en flaske med 100-125 ml. MME - i de situationer, hvor jeg slet ikke har kunnet få hende til at sutte på brystet. Så snart hun får flasken falder hun til ro og sutter taktfast indtil den er tømt (gad vist hvor meget hun rent faktisk ville spise, hvis hun fik lov?!). Jeg skal huske at sige, at de gange, hvor jeg har suppleret med en flaske om dagen, så har hun stadig kun sovet 45 min....! Jeg havde selvfølgelig håbet, at dette kunne være en løsning. Tror det det kunne hjælpe at give hende endnu mere?
Det sker næsten aldrig, at hun selv slipper mit bryst og ligger med mælk i mundvigen og virker helt fyldt. Hun falder faktisk kun i søvn ved brystet, hvis hun er meget træt og nogenlunde mæt.
Om aftenen inden sengelægning har jeg de seneste 3 uger givet hende en flaske med 125 ml MME - nogle dage fordi hun bare har skreget og skreget som beskrevet ovenfor - og andre dage "forebyggende" for at hun ikke skulle skrige - og det hjælper. Men hun får altid først flasken efter jeg har ammet så meget som muligt. Her til aften lavede jeg så et lille eksperiment - jeg fyldte 200 ml i flasken bare for at se, hvad hun ville tage. Og sør'me så - dem slugte hun veltilfreds, med et par bøvsepauser indlagt. Apropos bøvsepauser, så bliver hun næsten altid helt ulykkelig / hysterisk når jeg tager hende fra for at bøvse - hvad enten det er fra bryst eller flaske!
Pyha - sikke en lang beskrivelse. Jeg håber, at du måske kan se et eller andet, som jeg har overset, så vi kan få Ida til at sove lidt længere stræk om dagen.
MME: Hvor meget synes du jeg må supplere med flaske - hvor ofte pr. dag og hvor mange ml. pr. gang?
Søvn/sult?: Har du andre gode forslag ift. dagssøvnen - og tror du det er sult, som får hende til at vågne? Som sagt har jeg ikke set nogen effekt, når jeg har givet flaske - men måske jeg skal tilbyde hende endnu mere?
Mælk nok: Tror du jeg har for lidt mælk? Jeg føler jo at mine bryster er meget tømte. Og med Idas mange korte lure får jeg jo slet ikke slappet af i løbet af dagen, hvilket sikker ville gavne mælke-produktionen - det er lidt en ond spiral. Jeg har altid ment, at det var noget pjat at mene, at man ikke havde mælk nok... men efter at have fået et barn som aldrig virker helt mæt og som gladeligt tømmer en flaske efter endt amning, har jeg muligvis taget fejl?!
Jeg håber du kan give mig et par gode råd og idéer - for jeg er selv løbet tør! :-)
Mange hilsener
Helle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre